大家有試過，睡到半夜突然感到口舌干燥嗎？

今年55歲的鄭大哥，最近正為此事而苦惱。本來身體挺健碩的他，這段時(shí)間總是在半夜感覺咽喉干燥，甚至渴醒，這一來二去的折騰，讓他睡眠質(zhì)量驟降。

而鄰居王大爺有糖尿病，聽說鄭大哥的情況，就提醒他及早到醫(yī)院檢查，說經(jīng)常口干想喝水，可能是糖尿病的信號(hào)。

鄭大哥聽完王大爺?shù)奶嵝?，?dāng)即坐立不安，退休的快樂生活才準(zhǔn)備開始，怎么就被這個(gè)難搞的慢性病“纏上”了？

于是，他很快就去了醫(yī)院，想要盡早查明因由，也好睡個(gè)安穩(wěn)覺。

醫(yī)生給鄭大哥安排了相關(guān)的檢查，結(jié)果顯示，他的血糖并無異常，導(dǎo)致他半夜口干舌燥、渴醒的“元兇”，是甲亢。

怎么半夜總是口干舌燥，還會(huì)跟甲亢有關(guān)？到底為什么一些人睡到半夜會(huì)感到口渴呢？

睡到半夜總是口渴是什么原因？

睡到半夜總是口干舌燥、想喝水，這可能是生理因素影響，也可能跟病理因素有關(guān)。

在絕大部分情況下，口干、口渴都屬于正常的生理反應(yīng)，可能跟人們的日常飲食及呼吸習(xí)慣有關(guān)。例如：白天飲水量嚴(yán)重不足，晚飯或宵夜進(jìn)食過多高鹽食物等，都可能導(dǎo)致半夜出現(xiàn)口渴口干的問題。另外，有的人可能會(huì)習(xí)慣張嘴呼吸，這也容易增加機(jī)體的水分流失，導(dǎo)致夜里口干舌燥。

一些特殊人群，像中老年人隨著年歲增加，唾液腺功能可能會(huì)逐漸退化，這也會(huì)導(dǎo)致夜里容易出現(xiàn)口干口渴的情況。

針對(duì)上述的生理因素，一般在調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、及時(shí)補(bǔ)水或改變睡眠習(xí)慣后，口渴癥狀都能得到緩解，并不會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生消極影響。

但排除以上生理因素，半夜總是口干口渴還需考慮與病理因素有關(guān)。

嘴巴發(fā)干難以緩解，或與4種疾病相關(guān)

一、糖尿病

如果夜里睡覺時(shí)，時(shí)常感到嘴里發(fā)干發(fā)苦，且本身血糖水平存在異常波動(dòng)，則需警惕糖尿病的問題。

當(dāng)病人體內(nèi)的糖分沒辦法正常代謝，尿量增多，就會(huì)導(dǎo)致起夜上廁所越發(fā)頻繁，而且還容易伴隨口渴、口舌干燥等癥狀。

二、甲狀腺疾病

如果病人在半夜經(jīng)?？诟?、渴醒，且伴有脖子變粗等異常，則需警惕是甲狀腺功能亢進(jìn)。

甲亢病人由于甲狀腺激素分泌增加，導(dǎo)致基礎(chǔ)代謝率提高，每天所消耗的能量過多，體內(nèi)水分丟失增加，半夜會(huì)很容易出現(xiàn)口干舌燥，想要喝水的情況。

三、鼾癥

部分人會(huì)在夜里打呼嚕，這屬于鼾癥的范疇。假如患者伴隨呼吸暫停的問題，臨床上又稱“睡眠呼吸暫停綜合征”。

病人因?yàn)樗X打呼嚕時(shí)需要張嘴呼吸，氣流會(huì)經(jīng)由口腔黏膜將水分帶走，使唾液的分泌變少，水分蒸發(fā)量變多，繼而表現(xiàn)為口干舌燥。

四、干燥綜合征

干燥綜合征屬于較為罕見的病癥，屬于風(fēng)濕免疫性疾病的一種，相對(duì)多發(fā)在中老年女性人群。

由于患者的腺體功能減退，總是會(huì)感覺口干舌燥，需大量飲水，且可能伴隨唇干、眼干等癥狀。此外，部分病患還可能有反復(fù)腮腺腫脹、關(guān)節(jié)腫脹、牙齒片狀脫落、肌肉痛、下肢皮疹等問題。

口苦、口甜、口酸又是怎么回事？

除了口舌干燥，口苦、口甜、口酸等亦是人們偶有遇到的問題。那么，這些嘴里的五味雜陳，又可能跟哪些疾病有關(guān)呢？

口苦：可表現(xiàn)為五心煩熱、口苦咽干，通常由肝膽有熱、膽氣熏蒸所致，跟膽汁代謝失常相關(guān)，多見于急慢性肝炎、膽道結(jié)石、膽囊炎等。

口甜：可表現(xiàn)為口甜粘濁、納呆惡心、身重肢倦。通常由脾胃濕熱、肝脾疾火內(nèi)蘊(yùn)所致，多見于糖尿病、消化功能紊亂等。

口酸：可表現(xiàn)為胃火上炎，可致胃氣逆行，伴隨惡心、吐酸苦黃水等癥。通常由肝膽之熱乘脾所致，多見于胃潰瘍、胃炎、十二指腸潰瘍等。