餐后2小時血糖對照表
餐后2小時血糖對照表是根據(jù)不同人群的血糖控制標準而定的。以下是一些參考值:
- 中青年及病情較輕的糖友:餐后2小時血糖嚴格控制在4.4~7.8mmol/L。這個范圍是為了避免血糖波動過大,同時保證身體正常的能量供應。在這個范圍內,可以適量進食一些含有碳水化合物的食物,如米飯、面條、蔬菜等。如果餐后2小時血糖超過了這個范圍,需要及時調整飲食和藥物治療。
- 孕婦糖友:餐后2小時正常血糖值規(guī)定不得超過8.5mmol/L。孕期血糖控制非常重要,因為高血糖會對胎兒產生不良影響。孕婦應該遵循醫(yī)生的建議,合理安排飲食和運動,以保持血糖在正常范圍內。
- 老年或并發(fā)癥較重的糖友:老年人控制標準可適當放松,餐后2小時血糖在4.4~10mmol/L就可以了;如果合并比較嚴重的并發(fā)癥,血糖控制目標值還可再寬松一些。這是因為隨著年齡的增長,人體對胰島素的敏感性會降低,容易出現(xiàn)高血糖。對于老年人來說,更重要的是保持整體血糖水平的穩(wěn)定,避免出現(xiàn)低血糖的情況。
總之,根據(jù)不同的人群和病情,餐后2小時血糖的控制目標值也有所不同。糖友們應該根據(jù)自己的實際情況,制定合適的飲食和運動計劃,并定期監(jiān)測血糖,以便及時調整治療方案。如有需要,請咨詢專業(yè)醫(yī)生的意見。
(責任編輯:冼儀敏 )
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