腦中風(fēng)，很多人應(yīng)該都知悉，但是不是特別了解就是了，一般在老人當(dāng)中比較多見(jiàn)，屬于神經(jīng)方面的疾病，一旦發(fā)病，患者會(huì)出現(xiàn)語(yǔ)言障礙，肢體也會(huì)出現(xiàn)癱瘓的情況，如果患者的病情比較嚴(yán)重的話，也會(huì)導(dǎo)致人出現(xiàn)昏迷，甚至死亡，所以它還是一種非常嚴(yán)重的疾病，要是出現(xiàn)了，一定要及時(shí)治療。另外，鑒定于對(duì)疾病防范于未然的原則，我們對(duì)于腦中風(fēng)這種疾病，主要還是以預(yù)防為主，尤其是以下這些腦中風(fēng)的高危人群，更要注意了。那么，哪些人群容易患腦中風(fēng)呢？又應(yīng)該如何預(yù)防呢？下面我們一起來(lái)了解一下吧。

哪些人群容易患腦中風(fēng)？應(yīng)該如何預(yù)防？

專家表示：預(yù)防，其實(shí)就是盡可能的讓自己不接觸一些可以誘發(fā)這個(gè)病的一些因素，而高危，主要就是指經(jīng)常有這些行為的人，所以，我們想要遠(yuǎn)離的這個(gè)病的話，主要就是避免接觸一些可以誘發(fā)這病的高危因素。

1、高血壓病人

這是引發(fā)這病的所有因素當(dāng)中，最為主要的一種，如果你有這種情況的話，那么，你發(fā)生這病的幾率，會(huì)比一般人高五倍左右，據(jù)研究表明，無(wú)論是收縮壓高還是舒張壓高，只要高到一定程度，都可能引發(fā)腦中風(fēng)。因此，血壓很高的人，即使無(wú)明顯癥狀，也應(yīng)堅(jiān)持服藥，控制好血壓，千萬(wàn)不可麻痹大意。

2、心臟病病人

大約將近一半的人，會(huì)因?yàn)檫@個(gè)問(wèn)題沒(méi)有及時(shí)的解決而引起的，所以大家一定要注意了，據(jù)相關(guān)統(tǒng)計(jì)發(fā)現(xiàn)，有心肌梗死、心律失常、細(xì)菌性心肌膜炎以及心臟瓣膜疾病的人，或者做過(guò)心臟手術(shù)、安裝過(guò)人工心臟起搏器者，容易出現(xiàn)血栓，引發(fā)腦中風(fēng)。因此，你要是有心臟病病史，那么，平時(shí)一定要小心。

3、糖尿病病人

不少人都會(huì)有這個(gè)情況，所以很多人，就因?yàn)檫@樣，就覺(jué)得沒(méi)啥大問(wèn)題，高了吃下藥就好了，其實(shí)這樣想是不對(duì)的，糖尿病如果不及時(shí)處理，很容易出現(xiàn)血脂代謝紊亂，加重動(dòng)脈粥樣硬化，導(dǎo)致高血壓，引發(fā)腦中風(fēng)等多種嚴(yán)重后果。所以，糖尿病病人一定要把血糖控制好。

4、年齡大的男人

因?yàn)檫@個(gè)病的話，它也是有一個(gè)最巔峰的期間，一般來(lái)說(shuō)，四五十以上的人，容易出現(xiàn)，但這幾年，有年輕化的趨勢(shì)，此外，由于吸煙喝酒等這些可以誘發(fā)腦中風(fēng)的高危行為，男人容易有，所以，總的來(lái)說(shuō)，女性的腦中風(fēng)發(fā)病率要遠(yuǎn)遠(yuǎn)對(duì)于男性。

因此，為了預(yù)防腦中風(fēng)，建議大家平時(shí)最好是養(yǎng)成一個(gè)健康的生活方式。如果你屬于以上四種人群，那么，你一定要爭(zhēng)取盡快脫離哦。