腦中風的發(fā)病率高，致殘、致死率高，老年人發(fā)病率，甚至中年人發(fā)病率也開始增加。盡早判斷是否有腦中風癥狀對于治療至關(guān)重要，那么怎么判斷是否腦中風了呢？很簡單，跟我一起，教你四步法快速判斷是否腦中風吧。

FAST是目前使用的腦中風自評、篩查最常用的方法，使用FAST評估方法，盡早識別自己或家人是否患有腦中風，及時治療可拯救腦中風患者生命。提高生活質(zhì)量。

第一步，F(xiàn)（face，臉），觀察有無口角歪斜，兩邊面部不對稱；

第二步，A（arm，手），觀察一側(cè)的手腳有無麻木感，有無一側(cè)手腳的無力，持物不穩(wěn)、行走偏斜或者拖曳甚至手腳無法抬起、移動；

第三步，S（speech，語言），觀察有無大舌頭、吐詞不清、語言邏輯混亂、聽不懂別人的話等；

第四步，T（time，時間），一旦有上述癥狀，立即撥打急救電話或者盡快至醫(yī)院就醫(yī)。

當確診為腦中風后如何治療？

腦中風的治療方法有很多，比如藥物治療、激光治療、手術(shù)治療等，根據(jù)患者個人的具體情況可單獨使用，也可以綜合使用。具體采取哪種治療方法還需要根據(jù)患者的具體情況，比如病情嚴重程度、病史、個人體質(zhì)、是否有其他疾病等。

最后，小編在提醒一點，由于腦中風的危害是非常大的，所以日常做好預防才是關(guān)鍵。

如何預防腦中風？

1、首先就是穩(wěn)定血壓，因為高血壓是導致腦中風發(fā)生的重要因素之一。

2、積極預防與治療其他相關(guān)疾?。罕热缛绻谛牟　L心病、糖尿病、高脂血癥。這些疾病可以造成房顫，房顫容易形成血栓。血栓脫落，順流而下，流進腦子里，就會造成腦栓塞。

3、堅決杜絕不良生活習慣，特別要改掉煙酒嗜好。

4、控制體重，養(yǎng)成良好的飲食習慣，建議高蛋白、低脂、低鹽及富含纖維素、鈣質(zhì)和維生素飲食。

5、保持科學的生活方式，避免便秘，保持大便通暢，防止過度勞累及用力，確保充足的睡覺時間。

6、保持良好的心態(tài)，養(yǎng)成心境平靜，防止嚴峻、激動及各種不良情緒。

7、習慣自然環(huán)境的變化，留意夏季飲水和冬天保暖。

8、經(jīng)常鍛煉身體/運動，尤其需要留意頸椎的運動。

9、定時檢查身體或隨診，謹遵醫(yī)囑，一定要按醫(yī)囑用藥。

10、發(fā)作可疑中風前兆時應及時就醫(yī)。