重癥肌無力是一種常見的急慢性疾病，嚴重影響了患者的正常生活與工作，病情嚴重的患者很多都是生活不能自理的。重癥肌無力在發(fā)病初期，一定要及時治療，以免耽誤了最佳治療時間，造成不必要傷害。那么，重癥肌無力有什么危害呢？我們應該如何預防重癥肌無力呢？

重癥肌無力有什么危害？

1、神經肌肉接頭處的改變，神經肌肉接頭部的形態(tài)學改變是重癥肌無力病理中最特征的改變，主要表現(xiàn)在，突觸后膜皺褶消失，平坦，甚至斷裂。也是重癥肌無力的危害之一。

2、重癥肌無力最常受累的是眼外肌，表現(xiàn)為一側或兩側眼瞼下垂，病人眼皮抬不起來，眼裂變小或一只眼大，一只眼小，眼球轉動不靈活，甚至不能動，看東西成雙影。

3、肌纖維變化，重癥肌無力的危害在早期主要是在肌纖維間和小血管周圍有淋巴細胞浸潤以小淋巴細胞為主，此現(xiàn)象稱為淋巴漏；在急性重癥病中，肌纖維有凝固性壞死，伴有多形核白細胞的巨噬細胞的滲出；晚期肌纖維可有不同程度的失神經性改變，肌纖維細小。

4、胸腺的改變，重癥肌無力患者中約有30%左右的患者合并胸腺瘤，40%-60%的患者伴有胸腺肥大，75%以上的患者伴有胸腺組織發(fā)生中心增生，腺瘤按其細胞類型分為，淋巴細胸型，上皮細胞型，混合細胞型，后兩種常伴重癥肌無力。

5、重癥肌無力患者的全身骨骼肌肉均可受累，但以眼外肌受累最為常見。該病的受累肌群的范圍和程度變異很大，患者常表現(xiàn)為眼瞼下垂等。

如何預防重癥肌無力？

一、勞逸結合，起居有常

肌無力的發(fā)病與 過度勞累有很大關系，該病患者往往與勞累過度，用眼過度，日夜操勞，或因奔波而起居失常，耗傷氣血，體質下降外邪乘虛而入導致本病發(fā)生和發(fā)展，因此本病患 者在恢復過程中，一定要起居有常，勞逸結合，只有這樣才能配合藥物治療，逐步增臺體質，早日恢復健康。

二、飲食合理，切勿偏嗜

合理的飲食和充足的營養(yǎng)是保證人體生長發(fā)育的必要條件?！拔逦度肟冢赜谖?，以養(yǎng)五藏氣”。飲食不足 即缺少營養(yǎng)，影響氣血生化，則導致體質虛弱，相反，飲食過量又可損傷脾胃，日久導致體質下降，因此，肌無力患者在飲食上要葷素搭配，粗糧細糧搭配，兒童一 定要糾正不良飲食習慣，這樣才能使患者體質增強，正氣旺盛，使本病盡快康復。

三、振奮精神，保持情志舒暢

精神情志活動與人體的生理變化有密切關系，精志舒暢，精神愉快，則氣機暢通，氣血調和，臟腑功能協(xié)調，正氣旺盛，不易發(fā)生疾病，即使疾病發(fā)生，也能很快 恢復；相反，若情志不暢，精神抑郁，則可使氣機逆亂，陰陽氣血失調，臟腑功能失常，正氣減弱，從而發(fā)生疾病。臨床上本病的發(fā)生往往與患者長期精神緊張或過 份思慮，悲傷等情志變化有關，如果在恢復期間，患者情志波動?？梢鸩∏榘l(fā)展或惡化，因此患者在治療及恢復過程中，一定要注意精神調養(yǎng)，保持思想上安定清 凈，不貪欲妄想，使真氣和順，精神內守，只有這樣才能使本病早日康復。

重癥肌無力的飲食注意事項

對于有吞咽困難的患者，在飲食方面應以“軟”為主，比如粥類、湯類、也可以把食物磨成糊狀摻雜在粥中。另外，也可以適當飲用一些牛奶等飲品。水果也要廣為涉獵，蘋果、柑橘、梅子、黃橙還有獼猴桃、梨等都要吃一些。這些食物富含的微量元素對患者的康復有好處。

另外，有些食物也是最好避免的。比如，大頭菜、苦瓜、蘿卜、海產品等性寒的東西。對于上述菜類和一些冷飲之類東西最好別碰，以防止損害脾胃?？嗟臇|西雖然能解熱，但是對脾胃也沒有好處。重癥肌無力患者還應該注意葷腥搭配，雞鴨魚肉、蛋類、豆制品等都應該適量攝取，以保持營養(yǎng)均衡。

如果重癥肌無力患者有脾胃虛寒之癥狀，應該多吃一些溫甘的東西，以補氣和中，安神健脾。主要的益補類食物有，豬牛羊肉、雞鴨魚肉、菜類有韭菜、西紅柿、馬鈴薯、栗子、野生核桃還有花生。

飲食要有規(guī)律性。不要饑一頓飽一頓，遇到好東西就沒命吃。飲食科學合理、有節(jié)制和規(guī)律對于重癥肌無力患者的康復有重要的意義。另外，在起居方面也要有規(guī)律，養(yǎng)成良好的作息時間。要知道，熬夜勞累睡眠不足等可是重癥肌無力的大忌。因此，生活中起居飲食都要有一個合理的安排，聽從醫(yī)生的建議。