家庭醫(yī)生在線：膝前交叉韌帶損傷重建術后如何進行康復治療？

曾春副主任醫(yī)師：膝關節(jié)重建術后到恢復他的運動，一般大多數(shù)人要一年到一年半的時間，這個過程還是一個比較漫長的過程，還是一個循序漸進的過程。這個要根據(jù)你不同的醫(yī)生，他手術方式的不同，依據(jù)他的材料的不同，包括他合并的損傷的不同，有一些合并嚴重的半月板損傷做了半月板縫合，或者有些人合并其他的，比如內側副韌帶，外側副韌帶，其他韌帶損傷，這種他的康復的計劃都是不一樣的。大多數(shù)醫(yī)生做了前交叉韌帶重建以后，他會有一個康復計劃，有個康復手冊，應該按照自己的手術醫(yī)生要求，來逐步地、循序漸進地來做運動。我們做了交叉韌帶重建以后，在兩周之內，都可以膝關節(jié)活動到90°，然后在一個月之內，三周之內，三周到一個月之內，可以放棄拐杖，然后逐漸恢復走路、慢跑，然后快跑變速跑，然后正常地運動，是要達到這個狀態(tài)。