老年性水腫是什么？腫是指因感受外邪，飲食失調(diào)，或勞倦過度等，使肺失宣降通調(diào)，脾失健運，腎失開合，膀胱氣化失常，導(dǎo)致體內(nèi)水液潴留，泛濫肌膚，以頭面、眼瞼、四肢、腹背，甚至全身浮腫為臨床特征的一類病證。那么老年性水腫應(yīng)該如何進行預(yù)防呢？

預(yù)防：

1、風(fēng)水相搏 臨床特點為浮腫以眼瞼、顏面為重，繼則全身浮腫、尿少，或伴有感冒癥狀。 治宜宣肺利水消腫。

（1）姜糖飲

（2）蔥白粥：粳米30～50克，蔥白段適量，煮粳米做粥如常法，臨熟加入蔥白，不拘時食， 食后覆被微汗。

（3）茅根湯：鮮茅根50克，煎水代茶飲，尤適用于尿少、血尿者。

（4）赤豆湯：赤豆30～60克，洗凈，加水煮爛，加適量砂糖，吃湯與豆。

（5）薏仁粥：薏仁30～50克，粳米100克，共煮成粥，加糖適量，隨服。

（6）田螺10只，水養(yǎng)一夜，洗凈泥沙，入沸水燙熟，挑出田螺肉，用少許無鹽醬油、花椒粉 浸漬待用。用粳米50克煮成粥，與田螺肉同食。

（7）鮮玉米須30克，粳米30克，同煮為粥，隨意服。

（8）桑白皮粥：桑白皮9克，煎水取汁，加粳米30克煮粥，隨意服。

2、濕熱內(nèi)蘊 臨床特點為全身皆腫，皮膚浮腫發(fā)亮，可伴血尿、尿少等，治宜清熱利濕消腫 。

（1）水葫蘆粥：水葫蘆10只，剪破后水煎取汁，入粳米30克同煮為粥，粥成后加紅糖1匙，趁 熱服。

（2）葫蘆二瓜飲：葫蘆殼60克，冬瓜皮30克，西瓜皮30克，水煎頻服。