頭大頸短，眼裂小，鼻深寬平，鼻翼肥大，舌大寬厚且經(jīng)常伸出口外。多出現(xiàn)表情淡漠、步態(tài)不穩(wěn)、癡呆、癡呆面容、抽搐、垂體功能減退、乏力、反應(yīng)遲鈍等情況。常見于呆小癥患者和老年性癡呆。也可出現(xiàn)在打鼾，腺樣體面容。孩子睡覺時(shí)張嘴呼吸，臉部在氣流的沖擊下可能會(huì)畸形發(fā)育，變得面無表情，出現(xiàn)癡呆面容。那么，癡呆面容怎樣預(yù)防呢？

由于癡呆的病因不同，預(yù)防的方法也不同，主要有以下幾個(gè)方面：

第一，飲食均衡，避免攝取過多的鹽分及動(dòng)物性脂肪。一天食鹽的攝取量應(yīng)控制在10克以下，少吃動(dòng)物性脂肪及糖，蛋白質(zhì)、食物纖維、維他命、礦物質(zhì)等都要均衡攝取。

第二，適度運(yùn)動(dòng)，維持腰部及腳的強(qiáng)壯。手的運(yùn)動(dòng)也很重要，常做一些復(fù)雜精巧的手工會(huì)促進(jìn)腦的活力，做菜、寫日記、吹奏樂器、畫畫、養(yǎng)小動(dòng)物等都有預(yù)防癡呆的效果。

第三，避免過度喝酒、抽煙，生活有規(guī)律。喝酒過度會(huì)導(dǎo)致肝機(jī)能障礙、引起腦機(jī)能異常。一天喝酒超過0.3升以上的人比起一般人容易得腦血管性癡呆。抽煙不只會(huì)造成腦血管性癡呆，也是心肌梗塞等危險(xiǎn)疾病的重要原因。

第四，預(yù)防動(dòng)脈硬化、高血壓和肥胖等生活習(xí)慣病。早發(fā)現(xiàn)、早治療。

第五，小心別跌倒，頭部摔傷會(huì)導(dǎo)致癡呆。高齡者必要時(shí)應(yīng)使用拐杖。

第六，對(duì)事物常保持高度的興趣及好奇心，可以增加人的注意力，防止記憶力減退。老年人應(yīng)該多做些感興趣的事及參加公益活動(dòng)、社會(huì)活動(dòng)等來強(qiáng)化腦部神經(jīng)。

第七，要積極用腦，預(yù)防腦力衰退。即使在看電視連續(xù)劇時(shí)，隨時(shí)說出自己的感想便可以達(dá)到活用腦力的目的。讀書發(fā)表心得、下棋、寫日記、寫信等都是簡單而有助于腦力的方法。

第八，隨時(shí)對(duì)人付出關(guān)心，保持良好的人際關(guān)系，找到自己的生存價(jià)值。

第九，保持年輕的心，適當(dāng)打扮自己。

第十，避免過于深沉、消極、唉聲嘆氣，要以開朗的心情生活。高齡者常須面對(duì)退休、朋友亡故等失落的經(jīng)驗(yàn)，很多人因而得了憂郁癥，使免疫機(jī)能降低，沒有食欲和體力，甚至長期臥床。

家家都有老年人，每個(gè)人都會(huì)變老?！袄稀笔前V呆最重要的危險(xiǎn)因素。85歲以上的老人中每3人就有1人可能患有癡呆。老年朋友們都非常害怕自己得了老年癡呆，那么如何預(yù)防癡呆呢？ 首先我們來看看哪些人更容易患癡呆：有研究表明獨(dú)居、內(nèi)向、文化程度低、長期使用鋁制品餐飲用具、有癡呆陽性家族史、有頭部外傷史、高血壓、有抑郁病史、長期過量飲酒、吸毒、長期職業(yè)暴露等都是癡呆的易患人群，應(yīng)進(jìn)行定期篩查。

在預(yù)防方面，應(yīng)提高自我保健意識(shí)，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，積極戒除不良的生活習(xí)慣，認(rèn)真按醫(yī)囑治療高血壓等慢性病。應(yīng)養(yǎng)成良好的用腦習(xí)慣，不斷學(xué)習(xí)，培養(yǎng)業(yè)余愛好，多與人接觸，擁有社會(huì)支持群體，堅(jiān)持生活自理，使其獲得最大可能的個(gè)人的滿足與尊嚴(yán)。