有很多人都不知道，水痘和帶狀皰疹這種成年人的病，其實跟我們小的時候是否注射過水痘疫苗有關(guān)。皮膚科專家說，得了帶狀皰疹的成年人，說明其在兒童期得過水痘，水痘病毒經(jīng)過治療被“殺滅”之后，并非完全消失，而是會“沉睡”在人體內(nèi)。等到長大成人，一旦長時間處于不良的生活習(xí)慣之下，免疫力變得低下，這種病毒就會被再次喚醒，使人患上帶狀皰疹。

醫(yī)生建議家長一定要為孩子接種水痘疫苗。但專家也同時指出，水痘畢竟不等于帶狀皰疹，水痘疫苗是專門預(yù)防水痘的，對帶狀皰疹只能說是有一定預(yù)防的作用，不可能百分之百地免疫。水痘疫苗目前尚不屬于計劃內(nèi)免費注射項目，兒童在各地防疫站及疾控中心均可接種。

防水痘和帶狀皰疹關(guān)鍵要保持良好的生活習(xí)慣

成人預(yù)防帶狀皰疹，關(guān)鍵還是要保持良好的生活習(xí)慣，杜絕熬夜、過度勞累等，同時加強身體鍛煉，不給病毒“復(fù)蘇”的機會。另外，在飲食方面，患者要注意以下幾點：

1、忌食辛辣溫?zé)崾澄?/strong>

酒、煙、生姜、辣椒、羊肉、牛肉及煎炸食物等辛辣溫?zé)嶂?，食后易助火生熱。中醫(yī)認(rèn)為，本病為濕熱火毒蘊結(jié)肌膚所生，故該病患者應(yīng)忌食上述辛辣致熱食品。

2、慎食肥甘油膩之品

肥肉、飴糖、牛奶及甘甜等食物，多具滋膩、肥甘壅塞之性，易使本病之濕熱毒邪內(nèi)蘊不達，病情纏綿不愈。

3、慎食酸澀收斂之品

酸澀收斂之品有豌豆、芡實、石榴、芋頭、菠菜等。中醫(yī)認(rèn)為，本病多屬情志不暢，肝氣郁結(jié)，久郁化火，復(fù)感毒邪而致，故治療應(yīng)以行氣活血祛瘀為主。而上述酸澀收斂之品，易使氣血不通，邪毒不去，疼痛加劇。