生姜烏棗治療支氣管炎

烏棗，別名熏棗，是由鮮大棗煮熏而成，具有肉質(zhì)緊細(xì)、味甜幽香的特點，一般超市有賣。烏棗具有補益脾胃、滋陰養(yǎng)血、益氣壯神的功效。又因其味厚色黑，入肝腎、滋補肝腎作用較強。姜汁辛溫，能溫肺祛痰、溫中止嘔，可治陰寒、陽虛之癥。

制法：伏天取烏棗數(shù)斤，放入姜汁內(nèi)（生姜榨取濃汁最好，也可用生姜加水煎取濃汁，或用罐頭生姜汁略煮濃縮），在烈日下拌曬，曬干至硬，再添加一次姜汁，蓋過棗面，再拌曬，棗吸盡姜汁變干，即可存入玻璃瓶內(nèi)密封；從秋分或入冬起，每日食之，食量視病情酌定，一般每日6~10枚，不宜間斷。姜棗對以下慢性病癥有良效。

對治療慢性支氣管炎，冬天咳喘加重，或“遇冷即發(fā)”者，均可由入冬起食用姜棗?？墒固迪褱p少、咳喘見輕。能堅持?jǐn)?shù)年者，有望康復(fù)。

蜂蜜白蘿卜治咳嗽痰多

方法：白蘿卜一個，洗凈切成小塊，加適量蜂蜜攪拌均勻，盛于玻璃瓶中放置片刻，等汁水出現(xiàn)后，即可喝汁吃蘿卜塊。1日3次。連吃2~3日即可見效?？芍物L(fēng)寒咳嗽痰多。

白蘿卜，性平微寒，既能理氣化痰、生津止咳，還可補腎益氣，緩解咳嗽。蜂蜜性味甘平，能補肺潤燥、消炎止咳，并且蜂蜜有較強的殺菌和鎮(zhèn)靜功效，能緩和咳嗽癥狀。蜂蜜與白蘿卜（汁）合用，既能順氣化痰，又能潤肺止咳，不僅適用于風(fēng)寒咳嗽痰多、發(fā)熱、咽喉腫痛患者，也適用于肺燥咳嗽少痰者，均能起到較好的消炎、止咳作用。

由于白蘿卜、蜂蜜有一定的補益肺腎作用，可提高人體抗病能力，所以對老年體弱的慢性支氣管炎兼咳嗽痰多患者，也有一定療效。