癲癇病是一種發(fā)作性疾病，經(jīng)常發(fā)作容易引發(fā)智能和記憶力方面的衰退。所以對(duì)于癲癇病患者來(lái)說(shuō)，日常保健護(hù)理十分重要。并且不適當(dāng)?shù)娘嬍秤锌赡芤l(fā)癲癇病的發(fā)作，所以癲癇病患者一定要注意飲食。那么，容易誘發(fā)癲癇病的食物有哪些呢？下面就跟著小編一起來(lái)了解一些吧。

1、癲癇患者不宜多喝水，建議喝牛奶，但也不要太多，100毫升左右即可。任何東西都不要過(guò)量，否則會(huì)適得其反。

2、咖啡、可樂(lè)等刺激性、含碳水化合物的飲料應(yīng)該避免，這些都是導(dǎo)致癲癇發(fā)作的原因。

3、癲癇患者還應(yīng)該少吃“發(fā)物”，避免食用誘發(fā)羊癲瘋的食物。羊肉、狗肉、雄雞、野鴨、鯉魚等“發(fā)物”均不宜多食用；烈酒、濃茶、咖啡應(yīng)絕對(duì)禁止；胡椒、辣椒、芥末、大蔥、大蒜等辛辣調(diào)味品也應(yīng)適當(dāng)限量。

癲癇病人怎么吃才最健康

1、適當(dāng)限制碳水化合物的攝入量。癲癇病人所需要的熱能和蛋白質(zhì)與正常人銻同，而碳水化合物就不需要太多，以每天不要太多；適當(dāng)增加脂肪的供應(yīng)量。限制水分，每天不超過(guò) 1000 毫升；鹽每天不要太多；充分供給維生素與礦物質(zhì)，尤其是鐵、鈣等元素；禁止食用含糖多的食物和刺激性食物。

2、限制鉀的攝入量。腦外傷引起的癲癇病人和長(zhǎng)期服用鎮(zhèn)靜藥物的病人容易脫水、貧血、白細(xì)胞減少、營(yíng)養(yǎng)不良等，嚴(yán)重患者可出現(xiàn)電解質(zhì)代謝紊亂（高血鉀癥）。因此，癲癇病人應(yīng)減少鉀的攝取量。

含鉀鹽低的食物有油菜心、小紅蘿卜、白蘿卜、芹菜、南瓜、番茄、茄子、蔥頭、黃瓜、冬瓜、絲瓜、西葫蘆、鴨梨、蘋果、葡萄、菠蘿等。

3、癲癇病人應(yīng)增加鎂的攝入量。癲癇患者經(jīng)常會(huì)缺乏鎂，尤其是需要長(zhǎng)期藥物治療的病人，易引起骨質(zhì)疏松，除給予高鈣飲食外，還應(yīng)注意鎂的攝入。成年人體內(nèi)含鎂量，大約有一半集在中骨骼內(nèi)，骨骼中的鎂不能供給身體細(xì)胞使用。如果缺鎂時(shí)，除影響骨骼的成骨外，還可導(dǎo)致肌肉顫抖、精神緊張。

含鎂豐富的食品有小米、玉米、紅小豆、黃豆、豆腐干、綠色蔬菜、芹菜、牛肝、雞肉等。

含鈣豐富的食物有芹菜、雪里蕻、油菜、小白茶、薺菜、榨菜、紅果、干酸棗、炒杏仁、炒南瓜子、榛子、豬腎、牛奶、干酪、咸鴨蛋、蛋黃、小黃魚、田螺、青蛤、海參、蝦皮、芝麻醬等。

4、癲癇病人不宜多吃含鋅高的食物。對(duì)癲癇病人進(jìn)行血鋅濃度測(cè)定，發(fā)現(xiàn)幾乎所有的癲癇病人血鋅平均含量都比正常人明顯增高。經(jīng)長(zhǎng)期的抗癲癇藥物治療后的病人，血鋅濃度比用藥前明顯下降，有的甚至出現(xiàn)某些缺鋅癥狀。這說(shuō)明癲癇的發(fā)生與體內(nèi)特別是腦內(nèi)鋅含量增高有密切關(guān)系。專家認(rèn)為抗癲癇藥物或其他代謝產(chǎn)物能有效地與鋅離子發(fā)生絡(luò)合反應(yīng)，降低癲癇病人的血鋅濃度，從而控制癲癇發(fā)作。因此，癲癇病人除重視藥物治療外，在日常生活中應(yīng)盡量少吃或不吃含鋅的豐富的食物。

以上就是小編介紹的癲癇病患者的健康飲食應(yīng)該吃什么等相關(guān)內(nèi)容，希望通過(guò)小編的介紹，大家能夠了解一些癲癇病患者的健康飲食的知識(shí)，在生活中做好疾病護(hù)理工作。