做完手術(shù)之后患者不能一直臥床不起，這樣會(huì)引起褥瘡，同時(shí)也會(huì)引起肌肉萎縮，給心理帶來了一定的壓力，手術(shù)后癌癥患者必須要進(jìn)行康復(fù)鍛煉。

癌癥手術(shù)后為什么要康復(fù)鍛煉呢？

做完手術(shù)之后癌癥患者長時(shí)間臥床不起的話，就會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)的僵直以及肌肉的萎縮，臥床的時(shí)間越長，那么恢復(fù)體力所需要的時(shí)間也會(huì)延長。剛剛做完手術(shù)病情允許的情況下，可以慢慢的在床上做適合自己的保健操，當(dāng)病情好轉(zhuǎn)的時(shí)候可以適當(dāng)?shù)南麓不顒?dòng)，然后慢慢的進(jìn)行稍大的活動(dòng)，這樣可以防止肌肉的萎縮，減輕了骨脫鈣以及褥瘡、血栓，同時(shí)也增進(jìn)了患者的食欲。

術(shù)和癌癥患者進(jìn)行康復(fù)鍛煉，能夠增強(qiáng)身體的免疫力，促進(jìn)了新陳代謝，延緩細(xì)胞的衰老，從而減少了一些細(xì)胞癌變的機(jī)會(huì)，有利于增進(jìn)患者的食欲，改善了其消化功能，能夠讓患者的性格變得更加開朗，從而消除了憂郁、煩惱增進(jìn)了身體的健康。

適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w以及戶外活動(dòng)能夠促進(jìn)身體的機(jī)能以及心理的健康。但是在康復(fù)期的鍛煉一定要注意適度，要根據(jù)患者的體質(zhì)以及鍛煉習(xí)慣來選擇，掌握好靈活度。一般來說鍛煉的強(qiáng)度不能過大，如果過強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)不利于病情的恢復(fù)，但是運(yùn)動(dòng)量過小的話，又不能達(dá)到鍛煉的效果。一般要根據(jù)患者的呼吸、自我感覺心跳來做好調(diào)節(jié)。康復(fù)期間的患者最佳的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷應(yīng)該掌握在每分鐘的心跳達(dá)到100次左右即可，呼吸加深加快但是沒有嚴(yán)重的氣喘，稍微感覺到疲勞但是沒有任何的身體不適感。如果每分鐘心跳次數(shù)超過了100次并且有明顯的不適和氣促，應(yīng)該及時(shí)的減少運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度。

適合癌癥術(shù)后鍛煉的運(yùn)動(dòng)有哪些？

患者一定要根據(jù)自己的興趣愛好來選擇不同的運(yùn)動(dòng)方式，形式是多樣化的，可以選擇打球、游泳、體操、跑步、垂釣、練氣功、太極拳、下棋、舞蹈等，不僅僅可以鍛煉身體，同時(shí)也可以調(diào)節(jié)身心的健康，但是一定要根據(jù)自身的耐受情況來選擇多項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，只要堅(jiān)持一定的運(yùn)動(dòng)量就能夠達(dá)到很好的效果。

溫馨提示

癌癥患者做完手術(shù)之后不能一直躺在床上臥床不起，這樣不僅僅會(huì)導(dǎo)致肌肉的萎縮，同時(shí)也會(huì)給心理帶來很大的壓力。