維生素C可以說是人體必須的維生素之一，人如果缺少維生素C會表現(xiàn)出抵抗力下降，容易感冒等癥狀。 平時(shí)我們一般獲得維生素C的來源是食用各種蔬菜和水果，因?yàn)楹芏嗍卟撕退己写罅康木S生素C，如：西紅柿、獼猴桃等等。近幾年有科學(xué)家指出，其實(shí)大劑量的維生素C抗癌效果很不錯，特別是對于一些中晚期的年老體弱的癌癥病人服用大劑量的維生素C可以有效的治愈癌癥，延長生命周期。

維生素C的抗癌效果

有研究表明，大劑量的維生素C有防癌抗癌的作用：因?yàn)榫S生素C有提高人體免疫力的作用，所以可以減少病菌對人體的傷害。從而降低患癌的風(fēng)險(xiǎn)。維生素C容易分解，產(chǎn)生過氧化氫。與正常細(xì)胞相比，癌細(xì)胞清除有害過氧化氫的能力更弱，所以服用大劑量的維生素C可以通過過氧化氫來殺死癌細(xì)胞。對于一些不愛吃蔬菜和水果的人來說，平時(shí)要通過藥物或者各種保健品來補(bǔ)充維生素C才行。而癌癥患者，最好是采用注射的方式來補(bǔ)充大劑量的維生素C才有抗癌的效果。

維生素C還有其他功效

一、抗菌消炎的作用：維生素C對于一些輕微的呼吸道感染引起的感冒癥狀有很好的治療作用，對于一些受傷、灼傷、牙齦出血，以及尿路感染等癥狀用治療的藥物配合維生素C可以加快傷口的復(fù)合。

二、有增強(qiáng)免疫力的作用：對于一些抵抗力不好的老人和小孩子來說，可以均衡的補(bǔ)充維生素C，增強(qiáng)體質(zhì)，提升抗病能力，另外每天攝入適量的維生素C也可以預(yù)防感冒。

三、經(jīng)常服用維生素可以降低中風(fēng)的機(jī)率：維生素C 可以降低血液中的膽固醇，減少靜脈中血栓的發(fā)生，預(yù)防腦梗塞。

四、維生素C有養(yǎng)顏去斑的效果：對于愛美的女性朋友來說，每天都要補(bǔ)充適量的維生素C，因?yàn)榫S生素C可抑制色素的增加，而且具有美白效果，還可縮小毛孔，延緩皮膚的衰老。另外維生素C不但可以抑制黑色素的生成，如果對于一些臉上以經(jīng)有黑色素的人群來說，每在服用維生素C還可使其變淡。維生素C除具有美白作用外，還有增加膠原蛋白的功效，讓我們的皮膚時(shí)刻保持緊致與彈性。