妊娠哺乳期也會患乳腺癌 防乳腺癌要少喝咖啡?
妊娠及哺乳過程多是在20-40歲,在此生理過程中可伴發(fā)乳腺癌,準確地說是與乳腺癌的“巧遇”。
由于妊娠、哺乳期乳房肥大,易掩蓋腫瘤,即使有乳腺腫瘤的乳房表現(xiàn),又易被患者用妊娠、哺乳所解釋,該期的乳腺癌誤診率高;
由于妊娠及哺乳期女性激素分泌旺盛,可能促進乳腺癌的發(fā)展。
妊娠、哺乳期乳腺癌有一定的特殊性。
乳腺癌有何新型診斷方法?
英國牛津大學、帝國理工學院等機構(gòu)的研究人員在英國皇家化學學會刊物《金屬組學》上報告說,他們利用常用于研究氣候變化和行星形成的金屬同位素檢測技術(shù),檢測了5名乳腺癌患者和5名健康人的血清,并對多名乳腺癌患者的癌變組織樣本展開了分析。
研究顯示,利用這種技術(shù)檢測血液中鋅含量的變化,可準確發(fā)現(xiàn)乳腺癌早期癌變。在這種變化中,乳腺癌變組織里的含硫蛋白質(zhì)發(fā)揮了重要作用,使人體處理鋅的能力受到影響。
研究人員表示,用這種技術(shù)檢測血液中的微量金屬元素,要比現(xiàn)有臨床應用的技術(shù)精確百倍以上,因此更容易發(fā)現(xiàn)微妙的變化。這一發(fā)現(xiàn)不僅有助于開發(fā)非侵入式的乳腺癌早期診斷方法,還為研究乳腺癌細胞提供了新工具。下一步他們將研究其他癌變組織中金屬微量元素的變化。
預防乳腺癌注意什么?
少喝咖啡:咖啡、可可、巧克力,這類食物中含有大量的黃嘌呤,黃嘌呤可促使良性乳腺增生,而良性乳腺增生又與乳癌發(fā)生有關(guān)。女性特別是絕經(jīng)前婦女,如果過多地攝取這類食物,隨著黃嘌呤的大量攝入,乳癌發(fā)生的危險性就會大大地增加。因此,女性尤其是中年以上的女性,應少飲咖啡,少吃巧克力。
多吃果菜:研究發(fā)現(xiàn),粗糧、蔬菜、水果中,除含有大量具有防癌抗癌的植物纖維素、維生素和微量元素外,還含有多種能阻止和減慢癌癥發(fā)展各個階段的生物活性物質(zhì),其中以大豆類、玉米、食用菌類、海藻類、大蒜、西紅柿、橘類和漿果類水果等作用最為顯著。因此,在日常膳食中適當?shù)囟喑孕┻@類食物,不僅有益于健康,還有助于乳癌的預防。
控脂減肥:研究發(fā)現(xiàn),癌細胞最初處于“起始”狀態(tài),只有當其受到“刺激”之后,才能迅速增殖而發(fā)病。高脂肪飲食是乳腺癌的促發(fā)“刺激”劑,長期大量攝取脂肪,可使機體產(chǎn)生大量類雌激素及前列腺素樣物質(zhì),這類物質(zhì)過量可刺激癌腫的增長。大量攝取脂肪,還可使機體發(fā)胖和免疫機能降低,就使癌癥有了可乘之機。因此,控制脂肪的攝取,減輕肥胖,提高機體免疫機制和抗病能力,就能有效地預防和減少乳癌的發(fā)生。
避免飲酒:飲酒對于女性來說,其危害要比男性大得多,飲酒婦女患乳癌的危險性較很少飲酒者高,每日飲酒1杯或l杯以上者,乳癌危險性比很少飲酒者增高45%以上,這種危險性在絕經(jīng)前婦女中最為顯著。目前認為,酒精可刺激腦垂體前葉催乳素的分泌,而催乳素又與乳癌發(fā)生有關(guān)。因此,女性尤其是絕經(jīng)前后的女性,應戒酒和少飲酒。
有效預防乳腺癌的6個妙法
年輕女性同樣會發(fā)生乳腺腫瘤,尤其是已婚、已育的年輕女性,母系家庭中有過乳腺癌的,曾患過一側(cè)乳腺癌的婦女,35歲以后才生育的婦女,40歲以上未婚未育等婦女更應引起高度重視。那么,女性如何有效預防乳腺癌?
1。女性需定期檢查乳腺,做到早發(fā)現(xiàn)早治療,爭取最佳的治療時間。
2。適齡女性,盡可能不要因為事業(yè)而放棄生育和哺乳。
3。經(jīng)常鍛煉,最好做一些有氧運動,盡可能多地接受陽光,可以有效地緩解壓力。
4。保持心情愉快,情緒不可過激或過度壓抑。
5。不要長時間的穿著塑性內(nèi)衣,能不戴乳罩的時候盡量少戴乳罩,給乳房一定的自由呼吸時間。
6。盡量維持一個規(guī)律的生活,最好在11點前睡覺,不吸煙、酗酒。平時也要注意合理飲食,少吃油炸等高熱量的食物。
(責任編輯:鄭夢雪 )
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