乳腺癌年輕化的趨勢(shì)越來越明顯，有些女孩子才二十出頭點(diǎn)就患上了乳腺癌，年紀(jì)輕輕就不得不面對(duì)病痛。這些患者往往發(fā)現(xiàn)比較晚，和中老年女性患者有所不同，患病也有一些特點(diǎn)。如果年輕女性們能留心這些，就要提早發(fā)現(xiàn)乳腺癌。

年輕女性乳房飽滿不易觸到腫塊

乳腺癌腫塊常發(fā)生在乳房的上象限，且邊界不清、表現(xiàn)不平、質(zhì)硬，相對(duì)活動(dòng)度差。乳房腫物也可有與膚或胸大肌粘連，呈浸潤(rùn)的表現(xiàn)。但是由于青年乳腺腺體飽滿，結(jié)節(jié)感強(qiáng)，因此而不容易被察覺。

乳頭溢液都應(yīng)積極警惕

不少青年女性正處于妊娠及哺乳期，常會(huì)由于生理性乳頭溢液而使乳腺癌引起的乳頭溢液被忽視。如果青年女性發(fā)現(xiàn)乳頭溢液伴有出血性，且固定于單一乳管的血性溢液時(shí)，應(yīng)尤其警惕乳腺癌的可能。

腋窩摸到腫塊不能小視

青年乳腺癌患者出現(xiàn)腋窩淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移的比例要比其他類型乳腺癌患者多，有國(guó)外資料顯示這一比例可達(dá)到56%，而國(guó)內(nèi)報(bào)道則為60%左右。青年乳腺癌患者多表現(xiàn)為轉(zhuǎn)移的淋巴結(jié)質(zhì)硬、活動(dòng)差、可相互融合等。因?yàn)槟贻p女性正值生育期，有時(shí)副乳也會(huì)和腋窩淋巴結(jié)腫大相混淆。不過要進(jìn)行鑒別也不困難。

肥胖也跟乳腺癌有著密切關(guān)系

1、超重罹患乳腺癌

目前研究認(rèn)為，體重超過正常標(biāo)準(zhǔn)的婦女，乳腺癌的發(fā)病率明顯增高，且與動(dòng)物性脂肪的攝入量有關(guān)。

2、少食高脂肪食物

在以高脂肪食物為主的一些國(guó)家中的婦女，乳腺癌的發(fā)病率較以底脂肪為主的國(guó)家的婦女高5～10倍。

3、攝入大量的脂肪和蛋白質(zhì)

肥胖者體內(nèi)脂肪堆積，可刺激內(nèi)分泌系統(tǒng)，使雌激素或催乳素含量增高，肥胖者平時(shí)往往攝入大量的脂肪和蛋白質(zhì)，以致血漿中含有高水平的雌激素和催乳素。

4、引發(fā)乳腺癌的因素

乳腺癌是多種因素引起的疾病，它的發(fā)生與家族史、月經(jīng)史、發(fā)育史、受乳史、良性疾病乳腺史、血型、精神狀況、經(jīng)濟(jì)水平、營(yíng)養(yǎng)水平等因素有關(guān)。

5、肥胖加重器官負(fù)擔(dān)

人體發(fā)胖后，心、肺、腎等實(shí)質(zhì)器官的負(fù)擔(dān)增加了，這些臟器的功能也因此而下降，導(dǎo)致人體活動(dòng)不便。

6、肥胖患癌的危險(xiǎn)性

婦女發(fā)胖后，患乳腺癌的危險(xiǎn)性大大增加。如以絕經(jīng)期前的消瘦者患乳腺癌的危險(xiǎn)性為1，則輕度肥胖（偏重）者為2.1，肥胖者為2.98。到了絕經(jīng)期后，肥胖與乳腺癌的發(fā)病更為密切，由于60歲以上的婦女卵巢功能衰退，雌性激素銳減，乳腺癌發(fā)病率理應(yīng)減少。

7、脂肪組織多

肥胖的老年婦女脂肪組織多，在脂肪組織中同樣可以合成雌性激素，而此種雌性激素也能促使乳腺癌的發(fā)生。

8、不同年齡的女性 情況不一樣

60歲（相當(dāng)于閉經(jīng)后5年）以上的乳腺癌病人，其乳腺組織中雌性激素受體的陽(yáng)性率，肥胖者為75%，而非肥胖者為62%，兩者相比有顯著的差別，者也揭示了肥胖老年婦女患乳腺癌與雌性激素有關(guān)。若以消瘦者患病的危險(xiǎn)性為1，則輕度肥胖者為4.51，重點(diǎn)肥胖者為12.38。

乳腺癌 你不知道的食療：

一、如見有乳房腫塊，不痛不癢，皮色不變，質(zhì)地堅(jiān)硬，并見胸肋脹痛，串痛，情緒激動(dòng)，月經(jīng)常超前時(shí)，可選用下列調(diào)補(bǔ)品：

乳腺癌食療方一

1、瑰花10克，茉莉花2克，沸水沖泡代茶頻飲。

2、本品具有舒肝健脾，理氣止痛，活血散瘀作用，對(duì)本病胸肋脹痛者甚適合，可以此為茶，連服4-6周。

乳腺癌食療方二

1、綠茶10克，金橘15克。

2、先將金橘用刀背或木板打扁成餅，與茶葉同置一杯中，用沸水沖泡，待10分鐘后即可飲用。

3、本品又豐富的維生素和茶色素，具有一定的防癌，抗癌功效，且能理氣止痛，對(duì)消散腫核也有幫助，可常服。

4、鮮金橘缺貨時(shí)，可用金橘餅（糖腌制成的）代替。

二、 如出現(xiàn)乳房中腫塊堅(jiān)硬，局部皮膚粗糙成橘皮狀，或腫塊潰爛，翻花，腋下淋巴結(jié)腫大時(shí)，可選用下列調(diào)補(bǔ)品：

乳腺癌食療方三

1、鮮文蛤250克，豆腐1塊，用開水湯開剝?nèi)?，在油鍋?nèi)略炒一下，加水800毫升，加胡椒粉，黃酒，蔥，姜，鹽，味精適量，煮開后，放入豆腐，在煮開即可食用。

2、本品是美味佳肴，有化痰軟堅(jiān)，消腫散結(jié)功效，對(duì)乳腺癌消退有幫助。

乳腺癌食療方四

1、海藻30克，水發(fā)海帶絲50克。將海帶，海藻洗凈，加水適量共煮，加入油，鹽，蔥，姜，胡椒粉等調(diào)味品，作菜食用。

2、本品有軟堅(jiān)散結(jié)作用，對(duì)消散乳核和轉(zhuǎn)移性淋巴結(jié)有幫助，可經(jīng)常食用。

乳腺癌食療方五

1、鮮鐵樹葉500克，先紫花地丁100克。

2、將鐵樹葉切成寸段，加水1.5升煎半小時(shí)，再入紫花地丁，煎15分鐘，取汁外熏，外洗。

3、本品清熱解毒，消腫散結(jié)，外用有助于腫塊和淋巴結(jié)消退。

三、 如出現(xiàn)食欲不香，面色蒼白，氣短乏力，頭昏目眩等癥狀時(shí)，可選用下列調(diào)補(bǔ)品：

乳腺癌食療方六

1、新鮮蠶蛹250克，用植物油汆熟，加食鹽適量，分次食用。

2、本品具有健脾，益氣，養(yǎng)肝作用，對(duì)本病正氣虛弱者有扶正功效，可連服半個(gè)月。

乳腺癌食療方七

1、絲瓜250克，水發(fā)黑木耳30克，雞蛋1枚。先將絲瓜去皮切成塊，黑木耳洗凈，雞蛋絞勻。

2、用油鹽先將絲瓜，黑木耳煸炒，加水500毫升，煮開后加入雞蛋，加味精適量。本品有一定的補(bǔ)氣抗癌作用，且可解暑利尿，在夏天食用尤為適宜，可常服。

乳腺癌食療方八

1、銀杏20克，蓮子30克，藕粉50克。將銀杏敲扁去外殼，蓮子去芯浸泡半小時(shí)，加水同煮約40分鐘，至蓮子酥爛后加入適量冰糖。

2、藕粉加冷水?dāng)嚦蓜驖{，到進(jìn)湯鍋內(nèi)，煮開成羹。本品有補(bǔ)氣養(yǎng)陰，活血化瘀功效，常服有扶正抗復(fù)發(fā)作用。