周女士是某機(jī)關(guān)的局級干部，最近參加了單位組織的體檢。其中CT檢查提示她的肺部有個(gè)像“毛玻璃”一樣的小陰影，懷疑是肺癌，醫(yī)生建議她到?？漆t(yī)院做進(jìn)一步檢查。

周女士連忙拿著結(jié)果到腫瘤醫(yī)院求診。胸科專家在看了她的CT片后說，肺部的這塊小小的“毛玻璃”（玻璃被劃花）很有可能是早期肺癌，但由于體積非常小，還不到1厘米，所以暫時(shí)不適宜做任何治療，只能定期復(fù)查，觀察它的變化。

對此，周女士也是滿腹疑問：我之前幾年體檢都有拍X光胸片，可怎么都沒有發(fā)現(xiàn)任何異常呢？現(xiàn)在說我是早期肺癌，可又不給動手術(shù)，這又是怎么回事呢？

專家提醒：高危人群最好每年做一次CT

對此，專家表示，普通的肺部X光片幾乎是無法發(fā)現(xiàn)1厘米以下早期肺癌的，能通過這種檢查發(fā)現(xiàn)的肺癌，大多數(shù)已經(jīng)是中晚期。要發(fā)現(xiàn)早期肺癌，還得靠CT。

研究顯示，CT發(fā)現(xiàn)早期肺癌的幾率大概有24%，而X光胸片則只有6.9%。但由于CT檢查的價(jià)格昂貴，不適宜作為大規(guī)模開展的常規(guī)普查項(xiàng)目，因此專家一般建議年齡在40歲以上，有吸煙，并且有癌癥家族史的肺癌高危人群，每年做一次低劑量的肺部CT。如果在CT檢查中發(fā)現(xiàn)肺部出現(xiàn)“毛玻璃”，那很可能是早期肺癌的信號。但由于從“毛玻璃”發(fā)展到真正的早期肺癌，有些人往往需要7～8年的時(shí)間，因此要不要開刀切除需醫(yī)生謹(jǐn)慎判斷。

60—79歲為發(fā)病高峰期

談到肺癌，幾乎所有人的第一反應(yīng)都是“絕癥”兩個(gè)字。曾主任指出：“近些年來，腫瘤的發(fā)病率呈上升趨勢，而肺癌的發(fā)病率和死亡率在所有的腫瘤中是最高的，這與環(huán)境的變化和生活節(jié)奏的加快不無關(guān)系。這使得肺癌的預(yù)防尤為重要。”據(jù)了解，廣州市約10萬人中有40人被確診為肺癌，而毗鄰廣州的清遠(yuǎn)，“肺癌的發(fā)病率也逐年上升”，曾主任透露，目前每天平均接診到3—4名肺癌病人，而就在記者的采訪過程中，一名醫(yī)生把前一天確診的3名肺癌晚期患者的肺部X光片送到曾主任辦公室。

據(jù)悉，肺癌多在40歲以上發(fā)病，發(fā)病年齡高峰在60—79歲之間。男女患病率為2.3：1，種族、家屬史與吸煙對肺癌的發(fā)病均有影響。肺癌最重要的誘因是煙草，包括主動吸煙和被動吸煙，這已是大家的共識。此外，生活節(jié)奏的加快，人們的心理壓力也越來越大，心理方面的因素也會誘發(fā)肺癌。

肺癌的發(fā)病率受到環(huán)境影響，也有地域性之分。一般情況下，偏遠(yuǎn)郊外肺癌發(fā)病率相對較低。這是因?yàn)槿丝诿芏仍酱蟮某擎?zhèn)，空氣質(zhì)量也越差，所以中國的城鎮(zhèn)化也會對居民的健康帶來負(fù)面影響。這其中包括汽車尾氣、工廠廢氣等。

三個(gè)好習(xí)慣有效防肺癌

目前肺癌的發(fā)病原因基本明確，除吸煙以外，還有大氣污染、職業(yè)因素、肺部慢性疾病、遺傳及免疫力等多方面原因。從以下三個(gè)方面，改變生活方式，就有可能預(yù)防肺癌的發(fā)生：

吸煙者請立刻戒煙。戒煙8小時(shí)后血液中的含氧量就能達(dá)到不吸煙時(shí)的水平，同時(shí)體內(nèi)一氧化碳的含量減少到一半，24小時(shí)后體內(nèi)殘留的一氧化碳消失殆盡。三個(gè)月以后，呼吸功能就得到改善，而且肺的效率增加了10%。如果你已經(jīng)是一名肺癌患者，戒煙可以恢復(fù)你的免疫功能，增強(qiáng)體力，預(yù)防癌癥和其他疾病。

對“油煙”保持警惕。一定要保持廚房通風(fēng)，點(diǎn)火同時(shí)打開抽油煙機(jī)；不要一炒完菜就關(guān)油煙機(jī)，至少再開3~5分鐘；烹調(diào)時(shí)不要等油鍋冒煙，少用煎炸烹調(diào)方式；起居室和臥室要與廚房分隔開，避免污染的廚房空氣進(jìn)入其他居室。居住在農(nóng)村的朋友，室內(nèi)煤爐、煤灶要設(shè)有煙囪，要經(jīng)常清掃，保持通暢。新裝修房子的，一定要采用環(huán)保材料，。建議在裝修完畢后應(yīng)通風(fēng)至少三個(gè)月再住人。

增加食物中蔬菜、水果的攝入量，尤其多食富含胡蘿卜素、維生素C、維生素E、葉酸、微量元素硒等食品，可以降低肺癌的發(fā)病率。維生素A能維持細(xì)胞膜完整性，維持上皮組織正常代謝，阻斷細(xì)胞癌變過程，可以有意識地多攝入，羊肝、雞肝等動物肝臟里含量最多。同時(shí)，要生活規(guī)律，心情愉快，勞逸結(jié)合，鍛煉身體，增加防病抗病的能力。