現(xiàn)在美甲越來(lái)越流行了，很多MM一舉手，指甲上全都是美麗的花紋或是閃亮的裝飾，但是，你知道其實(shí)在你美甲的同時(shí)，你的指甲健康已經(jīng)受到威脅，不少人因?yàn)槊兰锥霈F(xiàn)炎癥或癌癥等！

如今在美甲店里的指甲油價(jià)格層次不齊，很多指甲油瓶身都沒(méi)有中文標(biāo)識(shí)，更沒(méi)有生產(chǎn)標(biāo)識(shí)。在目前市面上，美甲店中販?zhǔn)鄣闹讣子陀?成以上都是沒(méi)有廠名、成分、QS認(rèn)證，只有一串英文或者韓文，連保質(zhì)期都沒(méi)寫(xiě)！

美甲用這樣沒(méi)有品質(zhì)保證的指甲油，嚴(yán)重威脅到了指甲的健康。劣質(zhì)指甲油中含有高達(dá)80%的致癌物質(zhì)苯二甲酸酯，這種物質(zhì)會(huì)通過(guò)呼吸系統(tǒng)和皮膚進(jìn)入人體，如果長(zhǎng)期、過(guò)多地使用，會(huì)大大增加女性患乳腺癌的幾率！

有皮膚科專家表示，美甲師除掉的約1毫米寬的皮膚其實(shí)是甲小皮。甲小皮的作用非常強(qiáng)大，它可以有效防止病菌及異物侵入，美甲師會(huì)令指甲基質(zhì)失去了重要的保護(hù)，很容易就會(huì)引起指甲腫脹、脫屑，甚至還會(huì)引起甲溝炎、癌癥。

除了美甲，這些愛(ài)美的時(shí)尚行為也是致癌誘惑：

誘惑1：上妝卸妝

化妝品含有多種化學(xué)物質(zhì)，最令人擔(dān)心的是屬于輕基苯甲酸類的防腐劑。有統(tǒng)計(jì)顯示，99%的上妝用品和77%的卸妝用品都含有輕基苯甲酸。輕基苯 甲酸會(huì)破壞荷爾蒙。證據(jù)顯示，它們會(huì)模仿女性荷爾蒙雌激素，如果婦女終身不斷接觸雌激素，可能提高罹患乳癌的機(jī)率。一項(xiàng)研究顯示，輕基苯甲酸出現(xiàn)在乳癌組 織樣本中的比例高達(dá)90%，可能也會(huì)危害男性生殖能力。

化妝品中所含的香精、顏料大多是以煤焦油為原料的人工合成品，有些即有致癌作用。而一些激素類化妝品亦嚴(yán)重影響人體健康，如激素性護(hù)膚膏，可使 皮膚呈現(xiàn)一過(guò)性的白嫩細(xì)滑，一旦停用將會(huì)出現(xiàn)更多的皺紋，更顯干癟蒼老。眼瞼膏、面霜中含滑石粉，其分子和石棉很相似，使用時(shí)逸入空氣，隨呼吸進(jìn)入肺內(nèi)， 可引發(fā)呼吸系統(tǒng)毛病，哮喘甚至肺癌。

誘惑2：染發(fā)

長(zhǎng)期頻繁使用染發(fā)劑有可能對(duì)人體造成永久性的損害。因?yàn)樵谌景l(fā)劑過(guò)程中，要使用大量的過(guò)氧化氫等氧化劑、次亞硫酸鈉、甲醛或次亞硫酸氫鈉之類的 還原劑等都會(huì)對(duì)頭發(fā)及頭皮產(chǎn)生一定的損傷，造成頭皮糠疹（頭皮屑）、頭皮脂溢性皮炎和接觸性皮炎。染發(fā)劑中的苯類化學(xué)物質(zhì)、重金屬鹽，還可以透過(guò)皮膚吸 收，在多次長(zhǎng)期反復(fù)的接觸這些物質(zhì)之后，導(dǎo)致這些有毒物質(zhì)在體內(nèi)累積，而損害造血、肝、腎等系統(tǒng)，對(duì)人體造成永久性的損害。

因此有研究發(fā)現(xiàn)，染發(fā)婦女的尿中，可發(fā)現(xiàn)染發(fā)劑中所含的致突變普通物質(zhì)，提示了染發(fā)劑被頭發(fā)吸收后致癌的可能性。美國(guó)癌癥學(xué)會(huì)最近對(duì)1.3萬(wàn)名染發(fā)婦女進(jìn)行調(diào)查，發(fā)現(xiàn)她們患白血病數(shù)是未染發(fā)婦女的3.8倍。而且女性使用染發(fā)劑，患淋巴瘤的機(jī)會(huì)增加70%。

誘惑3：燙發(fā)

燙發(fā)的原理是用強(qiáng)堿性的燙發(fā)劑破壞頭發(fā)的組織鍵，形成新發(fā)型。在發(fā)質(zhì)不佳時(shí)燙發(fā)，藥水對(duì)頭發(fā)的危害將更大。

燙發(fā)劑的主要成分為巰基乙酸類、對(duì)苯二胺類物質(zhì)。巰基乙酸類物質(zhì)極易經(jīng)皮膚侵入體內(nèi)，對(duì)皮膚和黏膜有很強(qiáng)的刺激性，對(duì)頭發(fā)表層還有強(qiáng)烈的破壞作 用，并具有致突變性。對(duì)苯二胺類物質(zhì)是一種有毒物質(zhì)，對(duì)人體有很強(qiáng)的刺激性、過(guò)敏性和毒副作用，可導(dǎo)致過(guò)敏、頭皮增多甚至脫發(fā)，長(zhǎng)期使用可蓄積起來(lái)造成對(duì) 人體的更大危害，甚至能引起皮膚癌、白血病、膀胱癌等癌癥。

誘惑4：美白祛斑

為了達(dá)到美白祛斑的特定效果，美白祛斑類化妝品往往添加了一些特殊功效成分，如曲酸它可抑制人體內(nèi)的酪氨酸酶活性，從而控制皮膚的色素沉淀，但 曲酸使用劑量過(guò)大會(huì)使人皮膚產(chǎn)生白斑并伴有刺激感，而且曲酸本身化學(xué)性質(zhì)也不穩(wěn)定。曲酸分子式中的吡喃是與苯一樣的方向性化合物，從理論上講是和苯一樣有 致癌性的；曲酸中的羥基也可使人體內(nèi)積累游離基，這也是有致癌性的。因此，日本政府禁止進(jìn)口和生產(chǎn)含有曲酸的化妝品。

愛(ài)美女人如何防癌？

女人愛(ài)美是天性，因此美甲也無(wú)可厚非，但在健康隱患面前，小編覺(jué)得還是健康重要，奉勸各位MM別拿健康換美麗，做好防癌措施遠(yuǎn)比美麗重要。如何防癌呢？通過(guò)飲食調(diào)理是絕佳的選擇，食物是每個(gè)人都離不開(kāi)的，合理的飲食可以為美麗保駕護(hù)航，并強(qiáng)身健體，預(yù)防疾病。下面這些食物防癌抗衰老千錯(cuò)過(guò)。

味噌防癌又抗衰老

味噌同樣富含大豆異黃酮，能預(yù)防更年期障礙與骨質(zhì)疏松癥。而它所含的維生素E、大豆苷原（Daidzein）、皂素（Sapponin）還具有抗氧化的作用，有助防止老化。

專家提到，雖然機(jī)轉(zhuǎn)還不明，但豆類發(fā)酵品的二次代謝產(chǎn)物也被發(fā)現(xiàn)能抑制腫瘤生長(zhǎng)。日本國(guó)家癌癥研究中心發(fā)表研究指出，每天喝3碗以上味噌湯的女性，得乳癌的機(jī)率比每天只喝1碗的女性減少40%；而每天喝2碗的女性患癌機(jī)率也少了26%。另一項(xiàng)日本研究也發(fā)現(xiàn)，味噌可以預(yù)防胃癌，那些每天喝一碗味噌湯的人，罹患胃癌的機(jī)率只有不喝味噌湯的人的三分之一。

味噌同樣富含大豆異黃酮，能預(yù)防更年期障礙與骨質(zhì)疏松癥。而它所含的維生素E、大豆苷原（Daidzein）、皂素（Sapponin）還具有抗氧化的作用，有助防止老化。

專家提到，味噌含有豐富的鐵質(zhì)、鉀、磷、硫等礦物質(zhì)成分，而且所含鐵質(zhì)為血基質(zhì)鐵，人體吸收率也高，很適合預(yù)防與改善貧血癥狀。

韓國(guó)泡菜防癌又助減肥

韓國(guó)泡菜不僅僅是糧食，泡菜內(nèi)還含各種乳酸菌，每公克含菌量約介于107-109億個(gè)，幾和國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定優(yōu)格必須含菌量相同，也因此曾被美國(guó)《健康》雜志評(píng)選為世界五大健康食物之一。研究也發(fā)現(xiàn)，將腌制2-3周的泡菜萃取物，加入腸癌細(xì)胞中，可在短時(shí)間令癌細(xì)胞數(shù)量銳減超過(guò)七成；另外還發(fā)現(xiàn)泡菜可延長(zhǎng)抗衰老細(xì)胞的生存期，而且生存率高達(dá)八成。

另外，腌泡菜的辣椒所含的辣椒素，能促進(jìn)脂肪燃燒，還有降低膽固醇的功效，是韓國(guó)女性維持身材的祖?zhèn)髅胤?。泡菜的辛辣也能促進(jìn)胃酸分泌，有助消化吸收。

胡蘿卜——防癌抗癌

胡蘿卜是日常生活中營(yíng)養(yǎng)豐富的食物。近年來(lái)，國(guó)內(nèi)外均報(bào)道，胡蘿卜具有突出的防癌抗癌作用。

研究發(fā)現(xiàn)，缺乏維生素A的人，癌癥發(fā)病率比正常人高2倍多。每天如能吃一定量的胡蘿卜，對(duì)預(yù)防癌癥大有益處。因?yàn)楹}卜中所富含的胡蘿卜素能轉(zhuǎn)變成大量的維生素A，因此，可以有效地預(yù)防肺癌的發(fā)生，甚至對(duì)已轉(zhuǎn)化的癌細(xì)胞也有阻止其進(jìn)展或使其逆轉(zhuǎn)的作用。

蘑菇——降低膽固醇

營(yíng)養(yǎng)豐富、提高免疫力、減肥，蘑菇中有大量無(wú)機(jī)質(zhì)、維生素、蛋白質(zhì)等豐富的營(yíng)養(yǎng)成分，但熱量很低，常吃也不會(huì)發(fā)胖。且蘑菇所含有很高的植物纖維素，可防止便秘、降低血液中的膽固醇含量。蘑菇中的維生素C比一般水果要高很多，可促進(jìn)人體的新陳代謝。