盲目壯陽易得前列腺癌 防癌要注意飲食
專家介紹,睪丸不發(fā)育或沒有睪丸的人(如宦官)不會發(fā)生前列腺肥大,也不會發(fā)生前列腺癌,這說明前列腺癌與男性睪丸以及體內雄激素密切相關。
“如果感覺自身雄激素分泌不夠旺盛,最好到醫(yī)院就診,如果不加甄別,自行服用或注射過量雄激素產(chǎn)品,可能增加患癌風險?!贝送猓瑢<抑赋觯绻呀?jīng)有前列腺癌潛伏在體內,卻依然攝取男性雄激素產(chǎn)品,則會導致病情惡化。
近年來,前列腺癌死亡率已經(jīng)攀升至歐美男性惡性腫瘤死亡率首位,其在我國的發(fā)病率也越來越高。前列腺癌好發(fā)于老年人,且發(fā)病率隨著年齡的增加而走高。
其在有前列腺癌家族史的人中發(fā)病率明顯高于普通人群。流行病學調查發(fā)現(xiàn),前列腺癌還與生活水平和飲食結構有關,飲食中脂肪、蛋白質及膽固醇成分越多,則前列腺癌發(fā)病風險就越大。
前列腺癌的發(fā)生與生活方式息息相關,要預防前列腺癌的發(fā)生,就要從改變生活方式做起,以下措施,可有效預防前列腺癌的發(fā)生。
1、老年男性是前列腺癌的易發(fā)人群,平時要注意加強體育鍛煉,以改善局部血液循環(huán),增強機體抗病抗癌免疫力。
2、預防泌尿系統(tǒng)感染,減少前列腺增生等良性疾病的發(fā)生,是預防前列腺癌的有效措施,要多飲水多排尿。通過尿液經(jīng)常沖洗尿道幫助前列腺癌的分泌物排出,以預防感染。
3、煙和酒是前列腺癌的重要危險因素,預防前列腺癌要戒除煙酒,同時要注意合理的飲食,少吃辛辣刺激性食物,減少不飽和脂肪酸攝入量,大便秘結可能加重前列腺墜脹的癥狀,平時宜多進食蔬菜水果,吃些粗糧食物,保持大便通暢,減少便秘的發(fā)生。
4、注意起居適度,節(jié)制情欲,房事有節(jié),避免引起前列腺的增生和肥大。
5、要注意個人衛(wèi)生,要經(jīng)常清洗自己的外生殖器,配偶也應注意陰部衛(wèi)生,以防止隱藏在外陰部的細菌進入男性尿道,侵犯前列腺,導致前列腺癌的發(fā)生。
6、中老年男性平時應少用或不用含有雄性激素的藥物及保健品。
7、定期檢查是早期發(fā)現(xiàn)前列腺癌的關鍵,50歲以上的男性,應定期做直腸指診進行防癌普查。
編輯推薦:防前列腺癌飲食
1、貽貝炒蛋:貽貝30克、雞蛋1只,共打勻炒食。防治前列腺癌出血。
2、蘑菇里脊:鮮蘑20克、里脊肉25克、韭菜25克、蛋清、佐料,炒熟上芡。防治前列腺癌出血。有益氣止血功效。
3、芹菜肉餅:芹菜、精肉、黃花菜、黑木耳,共切極細作肉餅蒸食。防治前列腺癌出血。
4、雞血豆腐羹:雞血、豆腐、肉絲,加料煮羹食,有真山羊血更佳。本品防治前列腺癌疼痛,有益氣、補血、止血作用。
5、茅根湯:茅根120克,日煎代茶。有利尿通淋、抗感染作用,也可加入赤小豆25克,或車前子15克同煎飲。除適用于前列腺癌外,亦可用于膀胱腫瘤,止血作用亦明顯。
6、魚翅蟹粉:鋸鰩魚翅,蟹粉,加調料炒食。有止血作用。
7、雪菜蠣黃:雪菜切細30克、蠣黃50~100克,加佐2料煮湯食。治療前列腺癌伴有出血時有效。常服能增強體質。
(責任編輯:寧果容 )
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