十年來已婚男子精子質(zhì)量降一半

　　由此引起的不孕不育占到門診量三成

　　“80后”人群體現(xiàn)得尤為明顯

　　在不良生活方式、環(huán)境污染等諸多因素影響下，男人的精子質(zhì)量越來越差。記者昨天從石市(石家莊)婦產(chǎn)醫(yī)院獲悉，過去十年間，已婚男子精子質(zhì)量下降了近50%。這一點，記者在河北省三優(yōu)(優(yōu)生、優(yōu)育、優(yōu)教)中心得到了證實。因精子質(zhì)量而導(dǎo)致不孕不育的夫婦也越來越多，已占到了門診量的三成。這讓專家們對男性的生殖健康多少產(chǎn)生了擔(dān)憂。

　　案例

　　年輕夫婦結(jié)婚五年“不孕”

　　8月22日10時許，石市婦產(chǎn)醫(yī)院生殖醫(yī)學(xué)中心迎來一對年輕夫婦。據(jù)這對夫婦介紹，他們結(jié)婚已經(jīng)五年了，妻子始終沒有懷孕。

　　“我媳婦曾經(jīng)做過多次檢查，也沒發(fā)現(xiàn)什么異常，可就是懷不上！”32歲的丈夫說。

　　“先生為什么不檢查檢查呢？”生殖醫(yī)學(xué)中心副主任醫(yī)師劉俊山問道。

　　面對劉大夫的詢問，男方說，結(jié)婚前妻子曾懷了一次孕，因當(dāng)時未婚，只好到醫(yī)院接受了人流手術(shù)?！翱隙ú皇俏业膯栴}，如果我有問題，那一次她也不會懷孕?！?/P>

　　看著女方各項正常的化驗結(jié)果，劉大夫隨即建議男方接受檢查。昨天下午，男方的化驗結(jié)果出來了——少精子癥。

　　通過進(jìn)一步詢問得知，男方是一名駕駛員，長期跑長途。劉大夫由此推斷，少精癥的原因可能與不良生活方式及工作環(huán)境有關(guān)，如飲食不規(guī)律、吸煙、肥胖等。

　　劉俊山說，目前，像這樣的年輕夫婦在生殖醫(yī)學(xué)中心并不少見，這其中有結(jié)婚五六年，甚至七八年的夫婦。

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　　數(shù)據(jù)

　　精子質(zhì)量十年下降50%

　　“十年前，我們這兒每天的門診量也就是20來對夫婦?，F(xiàn)在，我們每天的門診量約在150對左右?！笔袐D產(chǎn)醫(yī)院生殖醫(yī)學(xué)中心主任亓蓉說，短短十年間，這個數(shù)字上升了近十倍。

　　不過，讓亓蓉更為擔(dān)憂的是越來越差的精子質(zhì)量，通過近十年來的病例不難發(fā)現(xiàn)，已婚男子的精子質(zhì)量下降了近50%。這一點，記者在河北省三優(yōu)中心得到了印證。該中心主任醫(yī)師高健教授說，近十年來，男子的精子質(zhì)量呈明顯下降趨勢，這讓她不僅揪心，更多的還有憂慮?！霸谖覀?nèi)粘ｉT診中，約有三成已婚夫婦因精子質(zhì)量不過關(guān)而導(dǎo)致不孕不育的?！备呓≌f，精子發(fā)育不良會影響人口質(zhì)量，容易出現(xiàn)胎兒畸形、死胎、早產(chǎn)及出生后缺陷、弱智等問題。

　　據(jù)了解，精子異常有諸多種類，如少精、無精、血精、精子活動能力低下以及死精癥等，這也都可能會是男性不育的重要原因。“從目前門診情況來看，男性精子質(zhì)量下降或異常，在‘80后’人群中體現(xiàn)的尤為明顯?！眲⒖∩秸f。

　　同樣讓專家們擔(dān)憂的還有一個問題——30余年間，精子標(biāo)準(zhǔn)縮水3倍。“1980年，世界衛(wèi)生組織的第一版的精液分析標(biāo)準(zhǔn)，其中顯示正常男性的精子密度應(yīng)該為每毫升6000萬。而如今，正常男性的精子密度已經(jīng)降低為2000萬/毫升，換句話說，在30年的時間里，男性的精子密度標(biāo)準(zhǔn)縮水了3倍。”劉俊山說，如果按照30年前的標(biāo)準(zhǔn)，相信會有更多的人被診斷為精子質(zhì)量不過關(guān)。

　　建議

　　諸多原因?qū)е戮淤|(zhì)量下降

　　良好生活方式是“保精”關(guān)鍵

　　精子質(zhì)量的降低與人們的生活壓力和生活方式有著極大的關(guān)系。多位專家給出的意見是，七個因素導(dǎo)致了精子質(zhì)量下降：

　　煙酒。長期吸煙、酗酒會嚴(yán)重影響精子質(zhì)量。

　　情緒。壓力太大會造成男性心理上緊張情緒。長期的緊張情緒會影響神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)的失調(diào)，進(jìn)而可對生殖功能產(chǎn)生不利影響。

　　高熱。如長期高溫作業(yè)，熱水浴，有礙精子產(chǎn)生。

　　飲食。維生素E缺乏可引起睪丸損害；長期使用含低劑量雌性物質(zhì)的食品，如人工飼養(yǎng)的淡水魚、家禽，含有雌激素的蔬菜等，也可能會導(dǎo)致男性精子數(shù)量下降。

　　有毒物質(zhì)。有不少化學(xué)物品會影響男性生殖功能，如有機殺蟲劑等。

　　藥物。不少藥物可引起男性不育，主要有抗腫瘤藥物、抗風(fēng)濕藥、抗高血壓藥、激素類藥。

　　性生活。如性生活次數(shù)過多，可能會導(dǎo)致射出的精子量少，不易受孕。

　　亓蓉說，無論男女，良好的生活方式和健康合理的飲食是生殖健康的關(guān)鍵，尤其是男性朋友應(yīng)做到按時作息，不熬夜、不吸煙、不酗酒等。在飲食方面應(yīng)做到健康、合理，如少糖、少脂肪，避免食用含有防腐劑及著色劑的食物。

　　高健則建議，應(yīng)適當(dāng)加強體育鍛煉，如多做一些運動，跑步、游泳等，這樣不僅可增強身體的免疫力，也對提高精子活力大有好處；不要長期坐在電視、電腦前，遠(yuǎn)離電磁輻射污染；盡量避免長期處于高溫環(huán)境，少洗桑拿。