導致不孕不育的3大常見病因包括排卵障礙、輸卵管因素、精液異常，可通過藥物治療、手術治療、輔助生殖技術等解決。

1. 排卵障礙：排卵障礙是女性不孕的常見原因之一。正常情況下，女性卵巢每月會排出一個成熟卵子。當內(nèi)分泌失調(diào)、卵巢功能異常等情況出現(xiàn)時，就可能導致排卵障礙。例如多囊卵巢綜合征，患者體內(nèi)雄激素水平升高，抑制卵泡發(fā)育成熟和排卵。治療排卵障礙，可使用枸櫞酸氯米芬、來曲唑、尿促性素等藥物，這些藥物能調(diào)節(jié)體內(nèi)激素水平，促進卵泡發(fā)育和排卵，但需遵醫(yī)囑使用。

2. 輸卵管因素：輸卵管具有運送精子、攝取卵子及把受精卵運送到子宮腔的重要作用。當輸卵管出現(xiàn)堵塞、粘連或積水等情況時，精子和卵子無法相遇結合，從而導致不孕。輸卵管炎癥是引起輸卵管病變的常見原因，如盆腔炎等。對于輸卵管堵塞或粘連，可根據(jù)病情選擇輸卵管通液術、輸卵管造口術、輸卵管吻合術等手術治療方法。

3. 精液異常：精液異常是男性不育的主要原因。正常精液中應含有一定數(shù)量、活力和形態(tài)正常的精子。精液異常包括少精癥、弱精癥、畸精癥等。導致精液異常的原因有很多，如精索靜脈曲張、生殖系統(tǒng)感染、內(nèi)分泌失調(diào)等。治療精液異常，可使用維生素E、左卡尼汀、生精膠囊等藥物，以改善精子質(zhì)量，但同樣要遵醫(yī)囑。

4. 輔助生殖技術：對于經(jīng)過常規(guī)治療仍無法自然受孕的夫婦，輔助生殖技術是一種有效的解決方案。常見的輔助生殖技術包括人工授精和體外受精 - 胚胎移植（試管嬰兒）。人工授精是將優(yōu)化處理后的精子注入女性宮腔內(nèi)，適用于輕度少精癥、弱精癥、排卵障礙等情況。試管嬰兒則是將卵子和精子取出體外，在實驗室中受精并培養(yǎng)成胚胎，然后將胚胎移植到女性子宮內(nèi)，適用于輸卵管堵塞、嚴重少精癥等情況。

5. 生活方式調(diào)整：無論是男性還是女性，保持健康的生活方式對于改善生育能力都非常重要。要均衡飲食，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物；規(guī)律作息，避免熬夜；適度運動，控制體重；戒煙戒酒，減少咖啡因的攝入；避免長期處于高溫、輻射等不良環(huán)境中。

不孕不育是一個復雜的問題，排卵障礙、輸卵管因素、精液異常是常見病因。針對不同病因，可采取藥物治療、手術治療、輔助生殖技術等方法。同時，保持健康的生活方式也有助于提高生育能力。如果夫婦備孕一年以上仍未懷孕，建議到正規(guī)醫(yī)院的生殖健康科就診，進行全面檢查和治療。