對于懷孕問題我們都需要有一些基本的小常識，因為加以了解可以增加受孕幾率，例如最佳的生育年齡，男性備孕所需要的時間等等。關(guān)于男人最佳生育年齡是多少？男性備孕有沒有必要？等相關(guān)的問題，我們請到了廣東省中醫(yī)院主治醫(yī)師蔣滿波來為我們進(jìn)行科普。

男人最佳生育年齡是多少？

男性最佳的生育年齡是30-35歲。在30-35歲此年齡階段的男性，各項生理機(jī)能顯現(xiàn)最佳，心理成熟且生活有保障。40歲以上男性的生育能力呈直線下降趨勢，建議男性可以做以下幾種檢查來確認(rèn)自身狀況與精子質(zhì)量是否適合備孕：一、身體檢查，比如肝腎功能、空腹血糖；二、生育檢查，比如生殖系統(tǒng)的炎癥，精子檢查等。

男性備孕有沒有必要？

男性備孕是非常有必要的。目前不孕癥的發(fā)病率已達(dá)到15%，如果不備孕、不做孕前檢查，很容易出現(xiàn)不孕、精子質(zhì)量差、胎停幾率增大等問題。出現(xiàn)男性精子質(zhì)量下降的原因是：現(xiàn)代社會生活節(jié)奏快、作息不規(guī)律、環(huán)境污染嚴(yán)重等。

一般備孕多久能懷上？

一般備孕多久能懷上是根據(jù)情況而定的。具備正常生育能力的年輕夫婦的懷孕幾率如下：月經(jīng)周期懷孕的幾率大約是10%到20%；備孕半年懷孕的幾率大約是60%到70%；備孕一年懷孕的幾率達(dá)到了90%以上。在臨床上，備孕超過一年的夫婦沒有懷孕，則稱之為不孕癥。

隨著現(xiàn)代生活方式的改變，男性不孕癥的幾率逐漸增高，因此，對于有生育要求的夫妻需要積極進(jìn)行準(zhǔn)備。首先夫妻雙方可以選擇最佳的生育年齡，以保證精子、卵子的質(zhì)量。此外，夫妻雙方需要保持積極的心態(tài)，并且改掉不良的生活習(xí)慣，這樣才更有助于生出健康可愛的寶寶。