據(jù)調查，全球男性精子質量越來越差，成為很多家庭不孕不育的一大原因，男性精子健康問題備受大家關注。如何檢測精子質量？如何才能提高精子質量？家庭醫(yī)生在線特邀暨南大學附屬第一醫(yī)院泌尿外科主任醫(yī)師卓育敏教授，為大家解答關于男性精子健康相關疑問。

家庭醫(yī)生在線：裸睡可以提高精子質量嗎？

卓育敏主任：這些是生活習慣而已，并不是說裸睡它特別好，或者不裸睡特別不好，也不見得有裸睡的人，它精液質量就怎么樣，這是習慣問題。裸睡的話，可能對睪丸的束縛沒有了，自然了，可能當溫度高或者低的時候，睪丸條件功能可能相對自由自在一點，但是到底是不是有很大的影響，像這些東西都要做一些嚴格的對照，才能進行評判。

家庭醫(yī)生在線：長期不排精會讓精子“衰老”嗎？

卓育敏主任：這個可能是有一定的影響，因為精子它的壽命，如果說時間比較長，它老在里面，可能會有些問題。我們也有一些病人做過相應的檢查，就說他時間比較長沒有排精，排出來的精子數(shù)量是比較多，但是可能不動的精子相對來說也比較多一點。所以說，如果長期不排精對精子“衰老”可能有一定的影響，但是男性他有自我排泄的功能，中醫(yī)也說精滿則溢。如果時間比較長沒有排精，自己就會有夢遺等這些方法，它可能就會排出來。所以一般來講，一個成熟的男性自然是會定期排精，所以不會存在很長時間沒有排精這樣一個事情。