由于各種原因的影響，少精癥、弱精癥的男性患者日趨增多，不育的比例呈上升趨勢(shì)，由于精子質(zhì)量下降引起的少精癥，人們?cè)谏钪幸彩菓?yīng)該做好預(yù)防的工作的，那么，少精癥該如何預(yù)防呢？

預(yù)防少精癥的方法有：

1、日常生活中不好習(xí)慣的改變，做到5個(gè)不：不熬夜，不食油炸食物，不抽煙不喝酒，不接觸有毒物品等。

2、避免睪丸溫度升高：睪丸溫度最好保持在35.5℃，如果溫度過高就會(huì)影響到精子的產(chǎn)生。因此，日常生活中要避免長(zhǎng)時(shí)間騎自行車、穿緊身牛仔褲、長(zhǎng)時(shí)間久坐、泡熱水澡等。

3、注意性生活：放縱房事可導(dǎo)致少精，最佳次數(shù)是每周二、三次。

4、做好個(gè)人衛(wèi)生：不公用洗浴用品，預(yù)防各種傳染性疾病，如如流行性腮腺炎、性傳播疾病等。

對(duì)于預(yù)防少精癥除了良好的飲食習(xí)慣，規(guī)律的起居生活之外，也要掌握一定的生理知識(shí)，當(dāng)發(fā)現(xiàn)睪丸腫大、變硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及時(shí)診治。

男子少精癥是指每毫升男子精液中精子數(shù)量低于2000萬，精液是由精子與附睪、精囊腺、前列腺和尿道球腺的分泌物混合形成，在性高潮時(shí)射出體外。正常男子每次射出精液約3-6ml，每毫升精液約含2000萬到四億個(gè)精子，少于2000萬精子，不易使卵子受精，導(dǎo)致少精癥出現(xiàn)的原因有：

睪丸產(chǎn)精功能弱

睪丸由曲細(xì)精管與間質(zhì)細(xì)胞組成，曲線精管上皮又由生精細(xì)胞和支持細(xì)胞構(gòu)成，原始的生精細(xì)胞為精原細(xì)胞。從青春期開始，精原細(xì)胞分階段發(fā)育形成精子。在發(fā)育期間，由于某種原因睪丸不降入陰囊而停留在腹腔內(nèi)或腹股溝內(nèi)，稱隱睪癥。隱睪癥導(dǎo)致曲細(xì)精管不能正常發(fā)育，精子產(chǎn)量低。臨床中精索靜脈曲張伴發(fā)睪丸萎縮而導(dǎo)致精子生成障礙引發(fā)少精癥。所以整個(gè)睪丸結(jié)構(gòu)不管哪個(gè)部件出現(xiàn)問題都會(huì)導(dǎo)致精子產(chǎn)量下降，引起少精癥。

輸精管不通暢

輸精管道是精子輸送的必經(jīng)之路，精子由睪丸產(chǎn)生，在附睪發(fā)育成熟，附睪內(nèi)可貯存小量的精子，大量的精子則貯存于輸精管及其壺腹部，在性活動(dòng)中，通過輸精管的蠕動(dòng)把精子運(yùn)送至尿道排出。如果輸精管道不夠通暢或阻塞，影響精液的射出，直接導(dǎo)致少精癥或無精癥。

性生活過頻

性生活過頻，過度消耗男子體力和精液，長(zhǎng)期會(huì)導(dǎo)致男子體質(zhì)下降、精液產(chǎn)生量少，引起少精癥。

引起少精子癥的原因比較多，應(yīng)該在治療之前先確定病因，然后根據(jù)實(shí)際情況確定治療方案，具體的治療少精癥的方法有：

消除感染

如果有感染可能，如急慢性睪丸炎、附睪炎、前列腺炎、精囊炎等，應(yīng)該檢查解脲支原體、沙眼衣原體、抗生殖支原體等，還要分別感染的部位，是精囊炎還是前列腺炎。感染引起的精子異常，一般在感染消除之后會(huì)逐步恢復(fù)的。

內(nèi)分泌功能異常引起的少精癥

一部分患者服克羅米芬可提高精子數(shù)量，每日25mg，每月服25日，停5日，6-12個(gè)月為一療程。有報(bào)道長(zhǎng)期服用可降低形態(tài)正常精子的百分率，故目前推薦用低劑量療法，即隔日25mg。也可以采用人絨毛膜促性腺激素1000u，每周肌肉注射2次，8-10周為一療程；同時(shí)可每日內(nèi)服維生素E100-200mg，連服3-4個(gè)月。

精索靜脈曲張引起的少精癥

如果不嚴(yán)重，或者病程比較短，可以使用中藥化瘀通管膠囊加促精寶膠囊治療。對(duì)于病情嚴(yán)重的，可作精索靜脈結(jié)扎術(shù)，一般在術(shù)后1年精子密度升高者約50%-80%以上。對(duì)于手術(shù)后恢復(fù)速度不理想者，可以使用促精寶膠囊治療。