女性防痛經(jīng)先去寒 常食牛羊肉可溫補(bǔ)
女性痛經(jīng)會(huì)導(dǎo)致不孕嗎?女性在經(jīng)期會(huì)感到不同程度的疼痛感,是否會(huì)影響到生育能力,要根據(jù)具體的情況而判斷。如果經(jīng)期疼痛程度很厲害,就要到醫(yī)院及時(shí)檢查治療,避免導(dǎo)致不孕發(fā)生。下面就來一起看看痛經(jīng)是否會(huì)導(dǎo)致不孕吧。
女性痛經(jīng)導(dǎo)致不孕的原因
痛經(jīng)極有可能是身體不適的警報(bào),常見的有痛經(jīng)引起的慢性盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位等疾病,甚至有一部分人因此致不孕。所以,一旦女性有持續(xù)痛經(jīng)難忍的情況,一定要到醫(yī)院進(jìn)行檢查,不能掉以輕心。
原發(fā)性和病理性痛經(jīng)是臨床上最常見的,原發(fā)痛經(jīng)的月經(jīng)周期幾乎都是有排卵的;痛經(jīng)大多發(fā)生在月經(jīng)期的開始數(shù)小時(shí),且在2到3天內(nèi)疼痛消失。原發(fā)痛經(jīng)的疼痛部位常在下腹部恥骨聯(lián)合以上區(qū)域,呈陣發(fā)性脹痛或痙攣性痛。
病理性痛經(jīng)并不一定發(fā)生在經(jīng)期,月經(jīng)周期之外也有可能發(fā)生。頑固的原發(fā)性痛經(jīng)可能發(fā)展為病理性痛經(jīng),那么合并不孕不育的發(fā)生率相當(dāng)高。如果有反復(fù)盆腔炎癥發(fā)作、進(jìn)行性加重痛經(jīng)、月經(jīng)周期不規(guī)則、月經(jīng)過多、放置宮腔節(jié)育器、不育等病史都應(yīng)該提高警惕。
那么,日常要如何預(yù)防女性痛經(jīng)呢?
女性痛經(jīng)的預(yù)防方法
平時(shí)生活中要保持愉快的心情與積極的生活態(tài)度,這對女性的“氣色”好壞至關(guān)重要。
每天堅(jiān)持用熱水洗腳,防止“寒從腳起”。
要加強(qiáng)體格鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),增強(qiáng)人體對寒冷的適應(yīng)能力。所謂“動(dòng)則生陽”,即使平日多走動(dòng),經(jīng)??觳阶叨寄苷{(diào)暢氣血、改善血液循環(huán),使全身溫暖。
衣著不能太單薄,尤其在月經(jīng)期,更要注意保暖,以利改善全身及子宮的血液循環(huán)。
在飲食上適當(dāng)多食一些溫?zé)崾澄铮缗H?、羊肉等,少食寒性食物,忌食冷飲?/p>
女性痛經(jīng)的危害是很大的,要注意預(yù)防哦。
(責(zé)任編輯:張琴琴 )
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