空氣水質(zhì)差可能會讓每天掉發(fā)增多，主要通過影響頭皮微生態(tài)、導(dǎo)致毛囊損傷、引發(fā)頭皮炎癥、造成營養(yǎng)缺乏、影響內(nèi)分泌等方面起作用。

1. 影響頭皮微生態(tài)：空氣質(zhì)量差時(shí)，空氣中的灰塵、污染物等會附著在頭皮和頭發(fā)上，破壞頭皮的微生態(tài)環(huán)境。正常情況下，頭皮上存在著多種微生物，它們相互制約、相互依存，維持著頭皮的健康。而空氣污染物的侵入會打破這種平衡，使得有害微生物大量繁殖，從而影響頭發(fā)的正常生長，導(dǎo)致掉發(fā)增加。水質(zhì)差，如水中含有過多的重金屬、化學(xué)物質(zhì)等，在洗頭時(shí)會直接接觸頭皮，也會對頭皮微生態(tài)造成破壞。

2. 導(dǎo)致毛囊損傷：空氣中的有害物質(zhì)，如二氧化硫、氮氧化物等，會隨著呼吸和皮膚接觸進(jìn)入人體，這些物質(zhì)具有一定的刺激性和腐蝕性，可能會損傷毛囊。水質(zhì)中的雜質(zhì)和污染物在長期接觸頭皮后，也可能會堵塞毛囊，影響毛囊對營養(yǎng)物質(zhì)的吸收，使毛囊逐漸萎縮，頭發(fā)變得脆弱易斷，最終導(dǎo)致掉發(fā)。

3. 引發(fā)頭皮炎癥：空氣和水質(zhì)中的污染物可能會引發(fā)頭皮的過敏反應(yīng)和炎癥。例如，某些人對空氣中的花粉、塵螨等過敏，接觸后會出現(xiàn)頭皮瘙癢、紅腫等癥狀，炎癥會影響毛囊的正常功能，導(dǎo)致頭發(fā)提前進(jìn)入休止期而脫落。水質(zhì)中的細(xì)菌、真菌等微生物也可能引起頭皮感染，如脂溢性皮炎、頭癬等，這些頭皮疾病都會導(dǎo)致掉發(fā)增多。

4. 造成營養(yǎng)缺乏：空氣和水質(zhì)差可能會影響人體對營養(yǎng)物質(zhì)的吸收和利用。例如，空氣中的污染可能會影響呼吸道的正常功能，導(dǎo)致氧氣攝入不足，進(jìn)而影響身體的新陳代謝。水質(zhì)差可能會影響胃腸道的消化和吸收功能，使得身體無法充分?jǐn)z取頭發(fā)生長所需的維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)。缺乏這些營養(yǎng)物質(zhì)，頭發(fā)的生長就會受到影響，變得干枯、易斷，掉發(fā)也會相應(yīng)增加。

5. 影響內(nèi)分泌：長期處于空氣和水質(zhì)差的環(huán)境中，人體的內(nèi)分泌系統(tǒng)可能會受到影響。內(nèi)分泌失調(diào)會導(dǎo)致激素水平失衡，例如雄激素水平升高可能會導(dǎo)致雄激素性脫發(fā)。此外，壓力、焦慮等情緒也可能因環(huán)境問題而產(chǎn)生，這些情緒會進(jìn)一步影響內(nèi)分泌系統(tǒng)，從而加重掉發(fā)的情況。

綜上所述，空氣水質(zhì)差確實(shí)有可能導(dǎo)致每天掉發(fā)增多。為了減少這種影響，應(yīng)盡量改善生活環(huán)境，如使用空氣凈化器、安裝水質(zhì)凈化設(shè)備等。同時(shí)，保持良好的生活習(xí)慣和頭皮護(hù)理也有助于維持頭發(fā)的健康。如果掉發(fā)問題嚴(yán)重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的皮膚科或毛發(fā)美容科就診。