第一、使用鹽做美容，所用的鹽一定要是細鹽，或者專用的鹽，千萬不能用一般的食鹽，因為一般的食鹽顆粒太大，會傷害到皮膚，嚴重的話會造成脫皮，所以，要注意鹽的選擇。

第二、使用鹽做美容，不能把鹽直接往臉上搓，應當稀釋。而且鹽水的濃度不宜過高，以防止刺激肌膚，引起過敏。減少食鹽對皮膚的過度傷害，可以滋潤皮膚。

第三、注意不可將鹽水涂在眼睛周圍，以免漬傷眼結膜。

第四、有痘痘或者傷口之類的皮膚的用鹽水洗臉會有刺痛感，請慎用；敏感膚質(zhì)者最好不要使用。

第五、不要洗得太勤，洗多了皮膚會變干燥、變薄，抵抗外界污染能力減弱。

第六、干性皮膚者，最好用加一匙水溶性或弱油性的按摩霜與鹽和水混合。