油性皮膚的護(hù)理方法
1、保持健康的生活方式
飲食上要注意少食含脂肪、糖類高的食物,忌過食煙酒及辛辣食物、應(yīng)多吃水果蔬菜(特別是含維生素A,如蘋果、胡蘿卜等),保持大便通暢,以改善皮膚的油膩粗糙感。晚上是給毛孔進(jìn)行大掃除的好機會,切勿熬夜,保持充足的睡眠和良好的精神狀態(tài),皮膚也會自然好看啦。
2、做好肌膚清潔工作
不宜使用太過清潔性的產(chǎn)品,注意避開脆弱的眼部,或使用針對性的眼部卸妝產(chǎn)品分開卸妝。其余臉部肌膚則用卸妝清潔力比較強的卸妝油,以油卸油,清除肌膚毛孔深處的彩妝和油脂分泌物。
3、控油補水
80%的油性肌膚都缺水,皮膚本身只能分泌油脂,而不能提供肌膚所需的水分,因此需要外界為肌膚注入水分,選擇適合自己的補水護(hù)膚品,每天早晚潔面之后補水,保持肌膚表層水油平衡??赜妥o(hù)理是護(hù)膚的末節(jié),要考慮到是否含有保濕和控油性能,不能一味控油而不做保濕護(hù)理,這只會讓肌膚水油平衡越發(fā)嚴(yán)重,導(dǎo)致肌膚分泌更多油脂。
4、隔離防曬
不僅僅是油性肌膚需要,所有膚質(zhì)的肌膚都需要隔離防曬??蛇x用合適的隔離霜,隔離霜除了具有防曬功能,成分中還會添加抗氧化成分、美白成分或維他命成分。相比一般的防曬霜,隔離霜成分更精純,更容易吸收,而且可以防彩妝和臟空氣對皮膚的侵害。用隔離霜一天下來會產(chǎn)生較多的油污,所以洗臉時最好使用雙重洗臉法——即先卸妝再洗臉,不管你有沒有化妝。
5、深層保養(yǎng)
油性皮膚出現(xiàn)的黑頭、毛孔粗大問題應(yīng)及時應(yīng)對,平時需做好基礎(chǔ)護(hù)理工作,像面膜、去角質(zhì)每隔幾天要做一次,多種問題并發(fā)也可以使用神奇的薰衣草深層調(diào)理復(fù)方精油來護(hù)理肌膚,精油的強大功效幫助油性皮膚控制表層水油平衡。
每周可做一次薰面、按摩、倒膜,為的就是不讓分泌物殘留阻塞了毛孔,以達(dá)到徹底清潔皮膚毛孔的目的。晚上潔面后,也可適當(dāng)?shù)匕茨?,以改善皮膚的血液循環(huán),調(diào)整皮膚的生理功能。
(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )
相關(guān)文章推薦
- 宜賓男科醫(yī)院
- 合肥中山醫(yī)院
- 新鄉(xiāng)兒科醫(yī)院
- 曲靖早泄醫(yī)院
- 杭州城東醫(yī)院
- 杭州膚康皮膚病醫(yī)院
- 榆林打胎醫(yī)院
- 定西婦科醫(yī)院
- 汕尾癲癇病醫(yī)院
- 黃石牛皮癬醫(yī)院
- 雙鴨山不孕不育醫(yī)院
- 貴陽六一兒童醫(yī)院
- 茂名甲狀腺醫(yī)院
- 武漢性病醫(yī)院
- 邵通試管嬰兒醫(yī)院
- 紹興早泄醫(yī)院
- 呼和浩特婦科醫(yī)院
- 三明男科醫(yī)院
- 錦州性病醫(yī)院
- 昆明送子鳥醫(yī)院
- 南平不孕不育醫(yī)院
- 河池不孕不育醫(yī)院
- 九江甲狀腺醫(yī)院
- 紹興風(fēng)濕病醫(yī)院
- 宿州不孕不育醫(yī)院
- 包頭婦科醫(yī)院
- 泰安白癜風(fēng)醫(yī)院
- 泉州豐澤中科醫(yī)院
- 金華牛皮癬醫(yī)院
- 陽泉牛皮癬醫(yī)院
合作醫(yī)生
健康科普
專家答疑
南京全口牙齒貼面齒多少錢一顆
2025-09-29南京全口全口牙齒貼面多少錢
2025-09-29牙貼面價格多少錢一顆
2025-09-29貼面牙齒可以維持多久
2025-09-29牙齒貼面的價格是多少錢一顆
2025-09-29耳洞為什么會發(fā)臭?
2025-09-27打完耳洞腫了怎么辦
2025-09-26舌根對哪種味道最敏感?
2025-09-26
熱門文章
專家揭秘收縮毛孔有效的護(hù)膚品成分及作用機制!
2025-09-293種方法判斷母乳喂養(yǎng)時能否染發(fā)
2025-09-29別再盲目了!這些方法幫你有效治療臉上過敏發(fā)紅發(fā)癢
2025-09-29普通護(hù)膚品VS孕婦適用護(hù)膚品,差距竟然這么大
2025-09-29想擁有好皮膚 正確選擇洗臉用品是關(guān)鍵
2025-09-29震驚!頭發(fā)枯黃竟暗示這 5 種疾病隱患,早知道早預(yù)防!
2025-09-294種方法緩解激素帶來的皮膚副作用
2025-09-29下巴頻繁長粉刺 這5個原因你一定要知道!
2025-09-29


