很多老人家認為女人坐月子是不能洗頭的，產(chǎn)后坐月那三十天，絕對不可洗頭，但是細想想，一個月不洗頭那得臭成什么樣??？即便是帶著帽子也會讓人避之不及吧，對愛洗澡洗頭的南方姑娘和有潔癖的處女座女生來說，一個月不洗頭簡直是折磨啊。那么女人坐月子真的不能洗頭嗎，用溫?zé)岬乃搭^會不會好一點呢？

女人坐月子能洗頭嗎？

女人坐月子不能洗頭，是因為懷孕期間子宮增加的負擔(dān)是不可言喻的，單看之前與之后子宮的大小就知道，因此，在生產(chǎn)后要使子宮盡快恢復(fù)原狀。而要想子宮盡快的恢復(fù)功能，最重要的是要將子宮內(nèi)的污血完全排出，如果能使子宮成為真空狀態(tài)，則荷爾蒙的分泌將特別活躍，子宮的功能亦會比懷孕前更好。

而洗頭，會嚴重影響產(chǎn)后惡露的排除，只要頭皮一受涼，子宮里的污血馬上會凝結(jié)成血塊不易排出，導(dǎo)致產(chǎn)婦氣血凝滯，而子宮內(nèi)的廢血若不清除干凈，就很有可能造成荷爾蒙不平衡以及內(nèi)分泌不協(xié)調(diào)，進而產(chǎn)生許多并發(fā)癥狀，如日后患月經(jīng)不調(diào)，身體疼痛等。所以產(chǎn)后三十天應(yīng)避免洗頭，以免后患無窮。

這種因為頭皮受涼而不能洗頭的說法是正確的，但其實，在坐月子期間可以洗澡的，坐月子不能洗澡是從古代傳下來的說法，那是古代因為設(shè)備不行，沒有空調(diào)，沒有熱水，沒有暖氣等保溫設(shè)施，洗完澡之后容易著涼，而且古代還沒有自來水，礦泉水，都是用的河水和井水，水中的寄生蟲和細菌比較多，對身體的影響比較大，現(xiàn)在社會不管是自來水還是純凈水都不用考慮這個問題。一定要使用溫水，洗過之后可以用風(fēng)筒吹干就可以了，不必過度的擔(dān)心。

但為了保險起見，還是建議產(chǎn)婦坐月子期間最好是不要吹風(fēng)、受涼，不碰冷水不洗頭，以防受涼或產(chǎn)生酸痛的現(xiàn)象。