補(bǔ)水保濕有方法的睡前醒后不能忘

1、清晨激活細(xì)胞

妨利用好每一個時間段，清晨就是一個美膚的關(guān)鍵階段。當(dāng)清晨朦朧間睜開雙眼的時候，就要意識到開始喚醒每一個細(xì)胞，這時候妹子們可以讓面部肌膚成倒立狀，將枕頭拿開、然后平躺在床上，再將下顎向上揚(yáng)起。

這樣做可以令面部肌膚的血液更加通暢，進(jìn)而喚醒肌膚的每一個細(xì)胞，激活肌膚的細(xì)胞，從而更肌膚更好地進(jìn)行新陳代謝，再加以適當(dāng)?shù)陌茨?，可以為肌膚更好地排毒，令一整天的肌膚狀態(tài)都是美美的。

2、潔面之前先熱敷

清晨起床后，面部肌膚難免會出現(xiàn)有些浮腫的問題，需要盡快將這些浮腫給趕走，不妨在洗臉之前先熱敷一下面部肌膚吧。妹子們?nèi)绻怯捎诎疽够蛘呤沁^度的勞累而導(dǎo)致的面部浮腫的話，在潔面之前熱敷一下。

可以更好地促進(jìn)肌膚的血液循環(huán)，浮腫就會消退。無論清晨起床后面部肌膚是否有浮腫，妹子們都可以在洗臉之前熱敷肌膚，經(jīng)常堅持這樣的護(hù)膚方法，可以幫助肌膚排出多余的毒素，避免黑色素沉積而造成皮膚暗沉和出現(xiàn)斑點(diǎn)。

3、定期睡前去角質(zhì)

如果肌膚又愛出油又膚色暗沉，那就離清透這兩個字差得太遠(yuǎn)了。肌膚膚色暗沉主要是由于皮膚不能夠及時清理掉已經(jīng)死亡的細(xì)胞，因此，妹子們要及時定期清理掉這些死皮和角質(zhì)，來為肌膚做更好地修復(fù)。

睡前做去角質(zhì)的肌膚護(hù)理工作要比其他時段更合適，因為在睡前去角質(zhì)之后，妹子們再美美地睡上一覺，經(jīng)過一夜的修整之后，肌膚又會恢復(fù)到健康水潤的狀態(tài)了。在睡前去角質(zhì)，肌膚可以最先得到一整夜的及時修復(fù)，這是非常關(guān)鍵的，妹子們把握這樣的時間段。

4、經(jīng)常按摩肌膚排毒

想要讓肌膚留住清透，妹子們還需要經(jīng)常來按摩肌膚，幫助肌膚排毒，趕走暗沉和污垢，讓肌膚干凈清透，妹子們可以事先在肌膚表面涂抹護(hù)膚精油，然后再進(jìn)行按摩，可以起到促進(jìn)血液循環(huán)、排毒以及滋潤肌膚的效果。