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疲勞
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干燥秋冬眼睛保濕不可忽略

2017-08-24 17:25:42      

眼部的保養(yǎng)

眼部彩妝的清潔是最重要的,你要選擇能徹底卸除彩妝的,溫和不刺激眼部的卸妝液。

早晚一次,以保濕度高的眼部護膚品,手指回溫一下,輕輕按摩眼周肌膚。

加強護理

可以用保濕成分的眼膜,在需要的時候,做加強的護理。眼睛疲勞,血液循環(huán)不良時都可以用熱敷來改善。在家中自己做熱敷時,先把毛巾洗凈,在熱水中泡一會兒,水溫的控制以手覺得微熱的溫度即可,等溫度下降就可以反復(fù)操作。

也可以利用按摩改善,沿著眼睛周圍,以中指輕輕按壓即可。

自我按摩法

如果你已經(jīng)發(fā)現(xiàn)自己眼部有小細(xì)紋了,那么除了使用保養(yǎng)品外,也試試用手指做做按摩的動作吧!

用一只手固定在眼部下側(cè)的皮膚上,而另一只手的手指則在細(xì)紋處上方做伸展提拉的動作,左右兩眼各做10次。

從鼻翼到嘴唇兩側(cè)的皺紋像魚尾一樣,在皺紋直角相對方向往上提拉10次,但如果橫向往下推揉,反而會使皺紋加深。

額頭上的皺紋,也在與皺紋相對的垂直角度,輕輕捏一下馬上放開,不要太過用力,反復(fù)有韻律地做10次左右。

(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )

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