很多長(zhǎng)發(fā)朋友都會(huì)因?yàn)轭^發(fā)分叉而煩惱。那么如何才能擁有垂順，飄逸的一頭秀發(fā)呢？下面的方法希望能夠幫到大家。

洗發(fā)產(chǎn)品的選擇

在挑選洗發(fā)水的時(shí)候，多選擇以滋潤(rùn)去屑為主的洗發(fā)水。

例如，黑芝麻，蘆薈效果的。

滋潤(rùn)類型的洗發(fā)產(chǎn)品，可以給頭發(fā)提供適當(dāng)?shù)臓I(yíng)養(yǎng)。

很好的養(yǎng)護(hù)我們的秀發(fā)，所以挑選適合自己的洗發(fā)產(chǎn)品是很重要的。

護(hù)發(fā)素

稍長(zhǎng)一些的頭發(fā)都會(huì)選擇護(hù)發(fā)素。

護(hù)發(fā)素會(huì)讓我們的秀發(fā)更加的順暢，輕盈。

在挑選護(hù)發(fā)素的時(shí)候，可以挑選一些修復(fù)功能的產(chǎn)品。

這樣的修復(fù)產(chǎn)品可以很好的保養(yǎng)我們損傷的秀發(fā)。

頭發(fā)護(hù)理

（1）經(jīng)常用鬢毛刷按摩頭皮，增進(jìn)血液循環(huán)，刺激油脂分泌。

（2）稍長(zhǎng)一些的頭發(fā)都會(huì)選擇護(hù)發(fā)素。護(hù)發(fā)素會(huì)讓我們的秀發(fā)更加的順暢，輕盈。

（3）在挑選洗發(fā)水的時(shí)候，多選擇以滋潤(rùn)去屑為主的洗發(fā)水。滋潤(rùn)類型的洗發(fā)產(chǎn)品，可以給頭發(fā)提供適當(dāng)?shù)臓I(yíng)養(yǎng)。

（3）發(fā)膜的修復(fù)功能是不錯(cuò)的，多種的秀發(fā)損傷都可以很好的保養(yǎng)。

（4）留長(zhǎng)發(fā)者，為避免頭發(fā)分叉，最好40天左右剪一次發(fā)梢，并改用含油類洗發(fā)水，適當(dāng)定期焗油。

補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)

多吃一些對(duì)頭發(fā)生長(zhǎng)有幫助的食物，例如黑豆、首烏、芝麻等，多吃蔬菜水果，有利于身體健康。

每周堅(jiān)持做發(fā)膜

最好是每周進(jìn)行一到兩次發(fā)膜的滋養(yǎng)，發(fā)膜能夠幫助頭發(fā)更好的修復(fù)。洗完頭發(fā)后在頭發(fā)上涂抹上保濕發(fā)膜，用毛巾包裹頭發(fā)10分鐘之后用清水直接沖洗干凈，頭發(fā)就會(huì)變得很柔順。

也可以結(jié)合按摩，滋潤(rùn)的效果會(huì)更好。用發(fā)膜或油時(shí)，最好同時(shí)有蒸氣配合，因?yàn)闊釟饪闪铑^發(fā)表層粒子的空間擴(kuò)大，讓頭發(fā)更容易吸收所需養(yǎng)料。

理發(fā)

對(duì)于分叉的頭發(fā)，需要打理。

大家可以找有空的時(shí)候，把分叉的部分修剪一下。

把分叉的地方剪掉，慢慢會(huì)有新的頭發(fā)接著漲。

多吃蛋白質(zhì)補(bǔ)給頭發(fā)營(yíng)養(yǎng)

除了用洗護(hù)發(fā)產(chǎn)品來滋養(yǎng)頭發(fā)，另外，日常多補(bǔ)充一些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，也能很好的滋養(yǎng)頭發(fā)呢！比如多吃蛋白質(zhì)類的食物，蛋白質(zhì)是頭發(fā)的主要成分，所以說可以多吃蛋類、肉類、豆類、牛奶等富含蛋白質(zhì)的食物。另外為了能夠留著頭發(fā)上的蛋白質(zhì)，選擇的洗發(fā)產(chǎn)品最好是含有椰子油成分的，因?yàn)橐佑褪俏ㄒ荒芰糇☆^發(fā)上蛋白質(zhì)的油哦，貓有型滋潤(rùn)柔順洗發(fā)水中就特含10%的純鮮椰子油，是洗發(fā)的不二之選。另外，碘也是頭發(fā)變得更有光澤度的重要補(bǔ)給營(yíng)養(yǎng)成分，因此多吃海帶、紫菜等海洋類植物，多補(bǔ)碘，就能增加頭發(fā)的光亮度了，使頭發(fā)看起來更加健康。