怎么判斷肌膚補(bǔ)水是否充足
我們的肌膚總是要接受風(fēng)雨的洗禮,那么就需要我們好好的進(jìn)行肌膚護(hù)理。給肌膚更好的滋潤。那么我們的肌膚怎么才能擁有良好的狀態(tài)呢?
問:我們的皮膚怎樣才是滋潤的狀態(tài)?
我們美麗的皮膚,分表皮、真皮以及皮下脂肪。表皮的最外層為角質(zhì)層,由于角質(zhì)層本身具有吸收水分和阻止皮膚里的水分快速散發(fā)的功能,因此角質(zhì)層保持了一定的含水量,維持皮膚的濕潤。而皮膚外觀的滋潤程度與角質(zhì)層的水分含量有密切的關(guān)系。皮膚角質(zhì)層需含有40%-60%的水分,以維持皮膚的柔軟和彈性,此時(shí)的皮膚為滋潤狀態(tài)。
問:想要滋潤,使皮膚含水充足,是不是注意補(bǔ)水就可以了?
不是單單注意補(bǔ)水就可以了。皮膚干燥的確與皮膚的失水有關(guān),但皮膚水分的缺乏與皮膚的天然皮脂減少有很大關(guān)系。而天然皮脂是由皮脂腺分泌的,它在皮膚表面猶如一件外衣,阻止了皮膚水分的蒸發(fā),使皮膚保持滋潤。但是由于內(nèi)分泌、外界溫度、皮表濕度、年齡、飲食等多方面的影響,干擾了皮脂腺的分泌,進(jìn)而擾亂表皮的脂質(zhì)平衡,使其皮脂分泌減少。如果皮膚表面的脂質(zhì)不夠,就不能很好的鎖住水分,那么就算補(bǔ)再多的水,也會(huì)很快蒸發(fā)的,這樣干燥就不可避免了。
因此,想保持皮膚的滋潤,除了一方面要給皮膚補(bǔ)水外,更重要的是使用合適的身體護(hù)理產(chǎn)品,補(bǔ)充一定的滋潤脂質(zhì),給肌膚很好的鎖水保護(hù),避免干燥的產(chǎn)生。
問:面對(duì)生活中的種種侵害導(dǎo)致天然保濕屏障功能下降,該怎樣保持皮膚滋潤?
生活中的各種因素,不可避免的使皮膚天然保濕屏障功能下降,為了使皮膚保持滋潤,除了在飲食,睡眠等方面進(jìn)行調(diào)解以外,我們需要含有合適成分的長效滋潤護(hù)膚產(chǎn)品,吸收水分,并鎖住水分的蒸發(fā),達(dá)到皮膚柔嫩,滋潤有彈性。比如富含的天然羊毛脂、親水性甘油等成分的護(hù)膚產(chǎn)品,能為皮膚帶來一整天的持久保濕,深層滋養(yǎng)全身粗糙、受損的肌膚。長效滋潤抵抗環(huán)境給肌膚帶來的傷害,全面享受水潤感覺。
(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )
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