夏季陽光猛烈，外出時(shí)間長(zhǎng)了，雖然做好了防曬的工作，但是依然逃不過紫外線的傷害，肌膚覺得熱熱燙燙的，這個(gè)時(shí)候就已經(jīng)表示黑色素在蠢蠢欲動(dòng)啦，一定要及時(shí)做好急救護(hù)理哦，不然肌膚傷害更嚴(yán)重。

曬后小貼士：

急救黃金期：曬后6-8小時(shí)內(nèi)

曬后6-8小時(shí)都是曬后急救期，若能在這段時(shí)間予以肌膚正確應(yīng)急處理和護(hù)理，可大大減少皮膚變黑或曬傷幾率。而曬后72小時(shí)則是曬后修復(fù)的黃金期，主要以補(bǔ)水為基礎(chǔ)、看肌膚反應(yīng)適當(dāng)做美白或修復(fù)護(hù)理，有利改善皮膚暴曬后的老化現(xiàn)象，恢復(fù)皮膚好狀態(tài)。

冰水鎮(zhèn)靜肌膚

皮膚被太陽暴曬之后，肌膚表面的溫度會(huì)增加，并且還有灼燒的疼痛感。為了避免這種高溫波及更廣大的范圍，一定要用冰水鎮(zhèn)靜肌膚，為肌膚降溫。

如果肌膚只是紅紅的沒有灼燒的疼痛感，也要用冰水輕微的敷一下。如果你的肌膚發(fā)紅面積大，并且還非常燙，一定要用化妝棉浸透冰水裹住紅腫部位，直到徹底鎮(zhèn)靜肌膚。冰鎮(zhèn)肌膚是曬后修復(fù)急救肌膚的第一步，非常重要的哦！

冰鎮(zhèn)之后要密集補(bǔ)水保濕

如果你肌膚的溫度被冰鎮(zhèn)之后降下去了，還有輕微的紅腫，那么肌膚就已經(jīng)被中度曬傷了。這時(shí)候最好是再用毛巾浸透冰水，然后裹住曬傷的位置。在冰鎮(zhèn)之后，肌膚干燥緊繃，就要及時(shí)補(bǔ)充水分。

最好是密集補(bǔ)水保濕，即用高度保濕面膜貼在紅腫的部位，并且慢慢輕微的按摩，這樣才能完全讓肌膚鎮(zhèn)靜下來，并恢復(fù)肌膚水潤(rùn)嫩滑！

美白

美白肌膚是曬后修復(fù)的最后一步，目標(biāo)就是要趕走已經(jīng)形成并沉淀的黑色素，可以用溫和的潔面乳去角質(zhì)之后，涂上美白保濕的產(chǎn)品，尤其是做好保水鎖水的工作，保持肌膚的充盈水潤(rùn)，另外，即使補(bǔ)充維生素，也是非常重要的。