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想秀發(fā)柔順 長發(fā)女必看的10個建議

2013-02-13 07:39:34      家庭醫(yī)生在線
　　頭發(fā)留的越長問題就會越多，像發(fā)尾打結或者分差，發(fā)梢處出現(xiàn)枯黃無光澤，這讓一直留長發(fā)的姑娘們很是煩惱。那有什么辦法能讓長發(fā)一直水潤健康有光澤呢？看看下面這8個護發(fā)建議吧！

　　1、勤剪發(fā)

　　“頭發(fā)的平均生長速度為一個月1.5厘米左右”，明星發(fā)型師Lady Godiva 說：“如果你想要頭發(fā)持續(xù)健康地生長，最好每八周就剪掉8毫米左右的頭發(fā)”而她的終極貼士就是“只要看到分叉，就剪掉?！?/div>

　　2、少染發(fā)

　　除了燙發(fā)會對頭發(fā)造成傷害以外，染發(fā)劑和漂白劑中的化學成分也會傷害頭發(fā)的長度和光澤。如果你想要給頭發(fā)換個顏色，不妨用半永久和暫時性的染發(fā)劑，而且最好選擇跟頭發(fā)的自然發(fā)色最接近的顏色。如果染發(fā)的話，也要控制好頻率，頻繁染發(fā)對頭發(fā)的傷害非常大。

　　3、一長到底

　　長發(fā)時，就沒必要在理發(fā)店花費過多的護理費?！拔液芟矚g椰子油”，Stephens 說，“只要在手心放幾湯匙那么多的椰子油，然后抹在發(fā)中到發(fā)尾的位置?！睅讉€小時后再將它們洗掉，或者隔夜再洗都可以。

　　4、先護發(fā)后洗發(fā)

　　先抹上免洗護發(fā)素或喱水之后，濕潤的頭發(fā)能夠讓靜電消失，再洗時，頭發(fā)不易打結，也不會產(chǎn)生靜電。

　　5、學會按摩

        洗發(fā)時用指腹按摩頭皮，按摩的時間稍長一點，可以刺激頭皮血液循環(huán)，幫助發(fā)根吸收更多的滋潤成分。

　　按摩一：提拉頭發(fā)

　　兩手抓滿頭發(fā)，輕輕用力向上提拉，直至全部頭發(fā)都提拉1次，時間2-3分鐘。

　　按摩二：指梳頭發(fā)

　　兩手五指微曲，以十指指端從前發(fā)際起，經(jīng)頭頂向后發(fā)際推進。反復操作20-40次。

　　6、注意吹發(fā)

　　在洗發(fā)后選擇自然風干吧，因為吹風機的高溫會損害頭發(fā)。當頭發(fā)干到80%時，給頭發(fā)涂一層防熱保護劑，然后再用吹風和圓梳來打理頭發(fā)。選擇大功率吹風機，那些小吹風機靠高溫炙烤頭發(fā)烘干水份，對頭發(fā)傷害很大。

　　7、別讓頭發(fā)沾汗水

　　為了避免傷害健康的頭發(fā)，我們建議在工作時將頭發(fā)扎起來。這樣，橡皮筋會保護發(fā)根，而且還能及時發(fā)現(xiàn)有分叉的發(fā)梢。

　　8、驚人的發(fā)油

　　如果你的頭發(fā)感覺有些干燥，那就嘗試著盡量少洗，不要擔心它會太油。Stephens 說，“發(fā)油會給發(fā)尾部分的那些老發(fā)提供足夠的營養(yǎng)，”Stephens還推薦可以每天都梳一下干枯的頭發(fā)，這樣發(fā)根的發(fā)油會被梳子帶到發(fā)梢。

　　9、記住補水

　　不幸的是并不是所有女生都適合長發(fā)。“像嬰兒那么細軟的頭發(fā)并不能夠生長得很好，其本身已經(jīng)非常柔弱，所以當這種發(fā)質長到過肩時就會顯得發(fā)量很少。”而燙完卷發(fā)后，頭發(fā)長度會變短一半，所以想要長卷發(fā)，你的頭發(fā)要留到差不多齊腰的位置?！傲糁L卷發(fā)的女生非常需要勤給頭發(fā)補水，因為她們的發(fā)梢已經(jīng)是非常老的頭發(fā)了。”

　　10、保證足夠的休息

　　“絲質或緞質的枕頭能夠預防長發(fā)分裂?！盬rinkle Prevention Pillow的創(chuàng)建者 Patty Colman 說。“絲綢這種材質的摩擦力比棉小很多，而且它含有的氨基酸能夠有效的保護皮膚和頭發(fā)?！?/div>

（責任編輯：zhuxiaohua ）

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