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皮膚干燥
掛號(hào)科室:皮膚病科 同類(lèi)疾?。?

了解皮膚為何干燥 保濕3招急救保水

2012-12-05 08:51:48      家庭醫(yī)生在線

【整合】了解皮膚為何干燥 保濕三招營(yíng)造水嫩肌

  皮膚構(gòu)造

  角質(zhì)層像城墻,防“漏水”

  人的皮膚由淺至深依次分為表皮層、真皮層、皮下組織、毛囊、皮脂腺、汗腺,其中皮膚表皮最外面一層是角質(zhì)層。

  皮膚性病教授指出,角質(zhì)層結(jié)構(gòu)與城墻類(lèi)似,角質(zhì)細(xì)胞好比磚塊,中間的脂質(zhì)就像泥漿,磚塊與泥漿的緊密結(jié)合形成了一道保護(hù)屏障。脂質(zhì)起到了很好的封閉作用,以多層夾心的板層結(jié)構(gòu)存在,將水分保留在角質(zhì)層中。一旦皮膚屏障被破壞,細(xì)胞間隙的脂質(zhì)流失,水分也就隨之溜號(hào)了。

【整合】了解皮膚為何干燥 保濕三招營(yíng)造水嫩肌

  為何干燥

  細(xì)胞間隙脂質(zhì)丟失,水分溜走

  敷面膜、多喝水、增加護(hù)膚品的使用量,是許多人用來(lái)緩解皮膚干澀缺水的方式,然而,皮膚干燥的原因并不是因?yàn)槲覀兊纳眢w缺水。解放軍301醫(yī)院皮膚科主任醫(yī)師李教授表示:“皮膚干燥的重要原因是因?yàn)槠つw的保護(hù)屏障受損而留不住水分,細(xì)胞間隙中起到鎖水保濕作用的脂質(zhì)丟失,角質(zhì)層水分減少,皮膚屏障受損,所以緩解肌膚干燥,要從補(bǔ)充細(xì)胞間隙脂質(zhì)(組成成分:甘油三酸酯、神經(jīng)酰胺、磷脂、角鯊烯、膽固醇)入手?!?/P>

【整合】了解皮膚為何干燥 保濕三招營(yíng)造水嫩肌

  細(xì)胞間脂質(zhì)流失原因

  外在因素:

  1.肥皂、清潔等表面活性劑及乳化機(jī)所致。2.長(zhǎng)期閉塞(乳狀液及藥膏阻礙皮膚再生功效)。3.環(huán)境因素(如紫外線、潮濕等)。

  內(nèi)在因素:

  1.年齡;2.遺傳;3.疾病引起的功能受阻(如銀屑病、風(fēng)濕等);4.類(lèi)固醇藥物及其影響。

  易“干”人群

  喜愛(ài)泡湯

  專(zhuān)家指出,原本皮脂足夠的人,如果愛(ài)泡澡、溫泉,就會(huì)因浸泡熱水使較深層油脂溶解流出。

  用力搓澡

  用力搓澡的同時(shí),容易破壞較外層物理屏壁。雖事后可給予乳液補(bǔ)充,但這些外來(lái)油脂滲入既難,延展又窄,很難與內(nèi)部向外流失的巨大損失相比。

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  在干燥的北方,秋風(fēng)已經(jīng)刮得皮膚生痛;在亞熱帶的南方,正有大片冷空氣悄悄南下,你備齊補(bǔ)水保濕品了么?別想著等皮膚干的那一刻再來(lái)補(bǔ)水,絕對(duì)讓你后悔莫及。家庭醫(yī)生在線美容編輯采訪廣州醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院整形美容科廖農(nóng)主任,悄悄告訴你補(bǔ)水的最簡(jiǎn)潔攻略,一般人我還不告訴ta~

  補(bǔ)水的科學(xué)宗旨:如何讓細(xì)胞喝飽水?

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  秋冬補(bǔ)水誤區(qū)全面數(shù) 納米噴霧機(jī)實(shí)為浮云

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  四大抗燥方法

  一、選擇有修復(fù)功能的護(hù)膚品

  其實(shí)我們的皮膚并不缺水,當(dāng)你的屏障功能好的時(shí)候,皮膚里面的水分就不容易經(jīng)過(guò)皮膚丟失到外面的環(huán)境,皮膚就會(huì)滋潤(rùn)。由此可見(jiàn),填補(bǔ)細(xì)胞間隙脂質(zhì),修護(hù)皮膚的屏障作用是對(duì)抗肌膚干燥、補(bǔ)水保濕的正確方法。

  單純補(bǔ)充角質(zhì)間的脂質(zhì)是不夠的。遠(yuǎn)離干燥的困擾,首先要養(yǎng)成良好生活習(xí)慣。例如,生活中盡量減少化妝的次數(shù)、正確清潔肌膚、減少日曬、縮短與電腦親密接觸的時(shí)間等。其次要選對(duì)護(hù)膚品,可以有針對(duì)性地選擇具有修復(fù)皮膚屏障功能的產(chǎn)品。如果已經(jīng)因?yàn)楦稍镆l(fā)了瘙癢,建議以拍打或冷敷的方式止癢,而不是去搔抓患部。另外,穿緊身衣易與皮膚發(fā)生摩擦,也會(huì)惡化皮膚干燥問(wèn)題,應(yīng)該盡量避免。

  二、噴霧急救,二次滋養(yǎng)肌膚

  噴霧,之所以加上“急救”全在于它可以在任何場(chǎng)合使用,即使是已經(jīng)化完了妝的,因?yàn)槠渲械乃肿訕O其細(xì)小,不僅可以穿過(guò)粉底再次滋潤(rùn)肌膚,還可以讓粉底與肌膚因?yàn)橛辛怂侄N合得更緊密,減少浮粉的尷尬。

  根據(jù)種類(lèi)來(lái)分,噴霧最大的兩類(lèi)一是天然成分,二是后期強(qiáng)化,除了具有同樣強(qiáng)大的補(bǔ)水鎮(zhèn)靜功效外,前者更偏重舒緩消炎,而后者則更多是美白緊致等。比如來(lái)自法國(guó)的一般品牌,其選用天然的溫泉水或自然水系,其中的礦物質(zhì)和微量元素讓肌膚舒服,增強(qiáng)保護(hù)功能。而“后期強(qiáng)化”并非不好,可以依托噴霧本身強(qiáng)大的滲透力將更多的成分輸送給肌膚,只要選對(duì),效果堪比爽膚水或乳液。

  但需要注意的是,噴霧雖然對(duì)肌膚類(lèi)型不太計(jì)較,但也會(huì)因質(zhì)地的粘稠度不同而對(duì)肌膚有一定選擇。比如若肌膚屬于敏感型的,那么越接近水感覺(jué)的噴霧就越合適,覺(jué)得舒服。

  至于噴霧的使用技巧,應(yīng)該是在用吸油紙吸走肌膚的多余油分后,在距離面部20厘米的位置上噴射,非常簡(jiǎn)單。但由于所用的技術(shù)不同,決定了有一些水分可以停留在臉上直至吸收,但有一些需要在兩分鐘后用柔軟的面巾紙輕輕沾走殘留的水分,以防止再度揮發(fā)時(shí)帶走更多的原有水分,使肌膚更干。所以使用的時(shí)候,要注意使用說(shuō)明哦。

  三、妝后用化妝水,改善粉底質(zhì)感

  化妝水本來(lái)是在清潔和滋潤(rùn)之間使用,二次清潔兼先期補(bǔ)水,但誰(shuí)說(shuō)不能用于妝后,只要會(huì)選,當(dāng)然可以,而它的功效是比噴霧的補(bǔ)水效果更強(qiáng),同時(shí)讓已經(jīng)有了干了的粉底重些富含水份,再次呈現(xiàn)光澤透亮,宛如剛剛涂上般的效果。

  首先,不能選針對(duì)油性肌的化妝水,因?yàn)槠渲锌赡艿木凭煞謺?huì)讓肌膚更干,而應(yīng)該選更溫和的化妝水或是高機(jī)能化妝水來(lái)做你專(zhuān)門(mén)的“妝后化妝水”。我們最推薦用高機(jī)能化妝水,因?yàn)樗硖砑恿嗽S多活膚成分,例如抗氧化成分、美白成分、細(xì)胞活絡(luò)成分等等,而質(zhì)地上采用微乳化型或添加滲透輔助成分,具有促進(jìn)吸收以及深層導(dǎo)入的效果,這樣就不會(huì)全面浮于表面了。

  使用化妝水時(shí)應(yīng)以化妝棉為介質(zhì),先倒上足夠的化妝水,而后從最易缺水的面頰部位開(kāi)始輕輕拍在肌膚上,最后才是額頭及T區(qū)部位。注意,不要用手指,因?yàn)槭植康臒岫群椭讣y都會(huì)讓粉底不均勻,造成花妝。用完化妝水后,靜止兩分鐘,待其充分吸收及滋養(yǎng)粉底后再進(jìn)行下一步。

  四、妝后用保濕霜,保持妝容好狀態(tài)

  如果是特別干的肌膚,或是真到了特別干燥的冬季,光靠補(bǔ)水可能已經(jīng)不能解決殘妝,氣色差等問(wèn)題,那么就還需要一點(diǎn)油分。此時(shí),可以用于妝后的保濕霜就該上陣了。它的功能是真正水油同補(bǔ),讓肌膚細(xì)胞得到足夠的養(yǎng)分,恢復(fù)精氣神。

  首先,要選好妝后用保濕霜的油分,仍然不能太大,那種著喱狀的,或是清爽乳霜質(zhì)感的才可以,不然只會(huì)讓粉底搓泥,根本抹不均。其次,不要像早上一樣用手去大面積地涂保濕霜,而是應(yīng)該以點(diǎn)涂的方式先在肌膚上的幾個(gè)位置,如前額,下巴,鼻頭,兩頰等,然后再輕輕地一邊拍一邊向外劃圈涂均,讓水分及油分有足夠的時(shí)間與粉底融合,這樣既可以更長(zhǎng)效的保持在潤(rùn)澤透亮的狀態(tài),又不會(huì)脫妝,或給肌膚造成新的負(fù)擔(dān)。

  當(dāng)然,在使用完保濕霜后,應(yīng)該隨即開(kāi)始細(xì)致的補(bǔ)妝,這樣才能將保濕霜的成分最大限度地再次鎖在底妝中。方法是以散粉將整個(gè)面部粉的厚度調(diào)整一致,千萬(wàn)別忘了鼻翼,眼周,唇周這些最易脫妝的部位。

    因?yàn)榧∧w和底妝并未得到有效的拯救,已經(jīng)因失去水份而黯沉沒(méi)了質(zhì)感,抓不住粉,更少了透亮。所以此時(shí)的保濕急救才是最重要的一步。水嫩白皙的肌膚,保濕補(bǔ)水是關(guān)鍵!

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(責(zé)任編輯:李波祺 )

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