注意:純凈水兒童不宜多喝
“如今到底什么能喝?什么不能喝呢?”海珠區(qū)食品安全周日前在客村華潤(rùn)萬(wàn)家門(mén)口舉行,吸引很多市民前來(lái)咨詢。現(xiàn)場(chǎng)工商人員表示:“即使安全的飲料也不能多喝,最好就是喝煮開(kāi)的自來(lái)水?!惫ど倘藛T還指著《食品安全小知識(shí)》冊(cè)子告訴咨詢的市民,純凈水兒童也不宜多喝。
市民楊女士表示,她十幾歲的兒子很喜歡喝飲料。現(xiàn)場(chǎng)工商人員建議:即使安全的飲料也不能多喝,由于含糖量高,喝多了容易爛牙甚至得糖尿病。而至于達(dá)到什么量就算多呢?該人士表示:“每天兩到三瓶就算多了。”
不僅甜的飲料,就是現(xiàn)在很多家庭普及的純凈水,也不能天天喝,因?yàn)榧儍羲谌コs質(zhì)的同時(shí),把人體需要的微量元素也一起去掉了。兒童正處于長(zhǎng)身體的階段,需要自來(lái)水中所帶的微量元素。
那么,到底喝什么才是最安全的呢?工商人士建議,達(dá)到國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)的自來(lái)水煮開(kāi)喝是最安全的。
知名水資源保護(hù)組織清水同盟協(xié)會(huì)會(huì)長(zhǎng)高中日前在正佳廣場(chǎng)舉辦的環(huán)保講座上也表示:“其實(shí)我們不主張喝純凈水?!彼忉尫Q:“盡管純凈水濾掉了水中的有害物質(zhì),但同時(shí)也濾掉了對(duì)人體有益的礦物質(zhì)和微量元素,而且這種水裝桶時(shí)間長(zhǎng)了也就沒(méi)有了能量。”高中也建議普通市民,喝自來(lái)水最健康。不過(guò)考慮到氯殘留,可以利用水家電,即在自來(lái)水龍頭加上過(guò)濾器,對(duì)自來(lái)水進(jìn)行凈化。
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(責(zé)任編輯:方徽雯 )
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