小孩發(fā)燒38度時(shí)，可采用濕毛巾擦拭、冰袋冷敷、退熱貼、溫水浴、通風(fēng)散熱等物理降溫方法。

1. 濕毛巾擦拭：用溫水浸濕毛巾，稍微擰干后，擦拭小孩的額頭、頸部、腋窩、腹股溝等大血管豐富的部位。水分蒸發(fā)時(shí)會(huì)帶走熱量，從而起到降溫作用。一般每10 - 15分鐘擦拭一次，可反復(fù)進(jìn)行。

2. 冰袋冷敷：把冰袋用毛巾包裹好，放置在小孩的額頭、頸部?jī)蓚?cè)、腋下、腹股溝等部位。注意避免冰袋直接接觸皮膚，以防凍傷。如果沒有冰袋，也可以用密封的塑料袋裝上冰塊代替。每隔15 - 20分鐘更換一次位置，防止局部皮膚長(zhǎng)時(shí)間受冷。

3. 退熱貼：退熱貼是一種常用的物理降溫產(chǎn)品，含有高分子水凝膠，通過水汽化吸熱的物理變化達(dá)到降低體溫的效果。將退熱貼貼在小孩的額頭，能持續(xù)發(fā)揮降溫作用，且使用方便。

4. 溫水浴：準(zhǔn)備一盆溫度在32 - 34℃的溫水，讓小孩浸泡在水中15 - 20分鐘。溫水浴可以擴(kuò)張血管，促進(jìn)血液循環(huán)，幫助散熱。在洗澡過程中，要注意保持室內(nèi)溫度適宜，避免小孩著涼。

5. 通風(fēng)散熱：保持室內(nèi)空氣流通，適當(dāng)打開窗戶通風(fēng)，但要避免讓小孩直接吹到對(duì)流風(fēng)。同時(shí)，不要給小孩穿過多的衣服或蓋過厚的被子，以利于散熱。

當(dāng)小孩發(fā)燒38度時(shí)，以上這些物理降溫方法可以幫助降低體溫，緩解不適。但如果小孩體溫持續(xù)升高或伴有其他癥狀，如精神萎靡、嘔吐、腹瀉等，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。此外，在使用物理降溫方法的同時(shí)，要注意觀察小孩的反應(yīng)，確保降溫過程安全有效。