嬰兒身高不達標(biāo)可通過調(diào)整飲食、保證睡眠、適當(dāng)運動、補充營養(yǎng)元素、排查疾病等方式補救。

1. 調(diào)整飲食：嬰兒的生長發(fā)育需要充足的營養(yǎng)，應(yīng)保證其攝入足夠的蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質(zhì)。對于母乳喂養(yǎng)的嬰兒，母親要注意自身的飲食均衡，多吃富含營養(yǎng)的食物；對于奶粉喂養(yǎng)的嬰兒，要選擇適合其年齡段的配方奶粉。隨著嬰兒月齡的增加，可以逐漸添加輔食，如米粉、蛋黃、蔬菜泥、水果泥等，遵循由少到多、由稀到稠、由細到粗的原則。

2. 保證睡眠：生長激素在夜間睡眠時分泌旺盛，所以保證嬰兒充足的睡眠至關(guān)重要。要為嬰兒創(chuàng)造安靜、舒適、溫暖的睡眠環(huán)境，培養(yǎng)規(guī)律的睡眠習(xí)慣。一般來說，新生兒每天的睡眠時間約為16 - 20小時，隨著月齡的增長，睡眠時間會逐漸減少。

3. 適當(dāng)運動：可以幫助嬰兒進行一些適合其年齡的運動，如嬰兒被動操、翻身訓(xùn)練、爬行訓(xùn)練等。運動能夠促進嬰兒骨骼和肌肉的發(fā)育，增強體質(zhì)。運動時要注意動作輕柔，避免過度用力造成嬰兒受傷。

4. 補充營養(yǎng)元素：如果嬰兒身高不達標(biāo)是由于缺乏某些營養(yǎng)元素引起的，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下適當(dāng)補充。常見的有維生素D，它能促進鈣的吸收和利用，有助于骨骼發(fā)育；葡萄糖酸鈣、碳酸鈣等鈣劑，可滿足嬰兒生長對鈣的需求；還有鋅劑，如葡萄糖酸鋅，能提高嬰兒的食欲，促進生長發(fā)育。但補充營養(yǎng)元素一定要遵醫(yī)囑，避免過量補充。

5. 排查疾病：某些疾病也可能導(dǎo)致嬰兒身高不達標(biāo)，如甲狀腺功能減退癥、生長激素缺乏癥等。如果通過上述方法調(diào)整后，嬰兒身高仍沒有明顯改善，應(yīng)及時帶嬰兒到正規(guī)醫(yī)院的兒科或內(nèi)分泌科就診，進行相關(guān)檢查，如甲狀腺功能檢查、生長激素激發(fā)試驗等，以明確病因，并采取相應(yīng)的治療措施。

嬰兒身高不達標(biāo)可以通過多種方式進行補救，調(diào)整飲食、保證睡眠、適當(dāng)運動、補充營養(yǎng)元素和排查疾病等都是有效的方法。家長要密切關(guān)注嬰兒的生長發(fā)育情況，發(fā)現(xiàn)問題及時處理。若對嬰兒身高問題仍有疑慮，建議及時就醫(yī)咨詢。