寶寶37.5℃發(fā)燒可通過物理降溫、補充水分、調(diào)整飲食、**休息、密切觀察體溫變化以及合理用藥等方法處理。

1. 物理降溫：可以用濕毛巾給寶寶敷額頭，水分蒸發(fā)時能帶走一部分熱量，起到降溫作用。也可以用溫水擦拭寶寶的頸部、腋窩、腹股溝等大血管豐富的部位，通過水分蒸發(fā)散熱，幫助降低體溫。還可以給寶寶洗個溫水澡，水溫控制在37℃ - 38℃左右，洗澡時間不宜過長，一般5 - 10分鐘即可。

2. 補充水分：發(fā)燒會使寶寶體內(nèi)水分流失加快，因此要多給寶寶喝溫開水，也可以適當(dāng)喝一些鮮榨的果汁，但要注意稀釋，避免過甜。充足的水分攝入有助于促進新陳代謝，幫助身體散熱，同時也能防止脫水。

3. 調(diào)整飲食：此時寶寶的消化功能可能會受到一定影響，飲食要以清淡、易消化為主?？梢越o寶寶吃一些米粥、面條、蔬菜湯等食物，避免食用油膩、辛辣、刺激性食物，以免加重腸胃負擔(dān)。

4. **休息：讓寶寶盡量多休息，為其創(chuàng)造一個安靜、舒適的睡眠環(huán)境，**充足的睡眠有利于身體恢復(fù)。休息時要注意給寶寶蓋好被子，避免著涼，但也不要蓋得過多過厚，以免影響散熱。

5. 密切觀察體溫變化：每隔一段時間就給寶寶測量一下體溫，了解體溫的變化情況。如果體溫持續(xù)升高或者出現(xiàn)其他異常癥狀，如精神萎靡、哭鬧不止、嘔吐、腹瀉等，應(yīng)及時就醫(yī)。

6. 合理用藥：如果寶寶發(fā)燒持續(xù)不退或者體溫有上升趨勢，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用一些退燒藥，如對乙酰氨基酚、布洛芬、小兒柴桂退熱顆粒等。但一定要嚴格遵醫(yī)囑，不能自行給寶寶用藥。

寶寶37.5℃發(fā)燒時，家長不用過于驚慌，可先采用物理降溫、補充水分等方法進行處理，同時要注意觀察寶寶的體溫和精神狀態(tài)。若情況沒有好轉(zhuǎn)或出現(xiàn)其他異常，應(yīng)及時帶寶寶到正規(guī)醫(yī)院就診，以便明確病因，進行針對性治療。