到了天氣熾熱的夏季，火熱的太陽炙烤著大地，氣溫一天比一天升高，走在路上刺眼的太陽曬得很容易讓人汗流浹背，很多人更愿意待在舒服的空調(diào)房里吃著西瓜，去暑降火。這個季節(jié)如果不注意的話，很多人就容易中暑，尤其是抵抗力弱的小孩子。那么，夏季預防寶寶中暑，家長應該要怎么做呢？

夏季預防寶寶中暑應該怎么做？

一進入夏季，在太陽下待的時間一長，很多人就很容易中暑，特別對于身體素質(zhì)較成年人低下的寶寶來說，中暑更是家常便飯，很多寶寶常常發(fā)燒生病。下面，我們就一起來看看，夏季預防寶寶中暑，家長應該怎么做？

1、保持通風

在家里，應該保持定時開窗通風，開空調(diào)的時候，室內(nèi)和室外的溫度差別不要過大，并且要注意的一點是，家長不要讓寶寶長時間待在開著空調(diào)的房間中。

2、減少室外活動

夏季天氣炎熱，家長應該盡量讓寶寶少到室外活動，在高溫下帶孩子活動，寶寶就很容易中暑。家長如果要帶寶寶出去，就應該選擇較為涼爽的清晨或者傍晚，并且給孩子做好防曬措施。

3、及時增減衣服

家長應該根據(jù)氣溫的變化，及時給寶寶增加衣服或者脫去衣服。天氣比較熱的時候，家長摸寶寶的手腳，如果摸上去沒有涼意，就表示小孩子的衣服穿得很合適，不會太多也不會太少。

4、給寶寶多喝水

夏季天氣很熱，家長帶寶寶到室外活動的時候，應該讓寶寶多喝水，給寶寶補充充足的水分，以防夏季孩子流汗多，身體內(nèi)的水分也缺失的多，可以給寶寶飲用一些淡鹽水。另外，家長也可以給寶寶煮一些清涼解暑的綠豆湯，讓寶寶多吃新鮮的蔬菜和水果。

5、家里要準備好一些藥品

夏季家里要準備好一些防止寶寶中暑的藥品，比如藿香正氣水，可以治療寶寶因天熱而引發(fā)的中暑。

夏季很多寶寶都喜歡在太陽底下奔跑、玩耍，小伙伴之間玩鬧過后，寶寶常常會一身汗，這個時候如果再受冷風一吹，就很容易感冒中暑，因此，家長應該引起重視，多注意寶寶的身體。