生了寶寶以后，他的吃喝拉撒都成為了父母的頭等大事，不僅要關心他吃得好不好，排便好不好也是衡量他健不健康的標準之一。但孩子要么幾天拉不出來，要么一拉就疼得直哭，就連爸爸媽媽也不知道該怎么辦，孩子便秘有何妙招呢？

孩子便秘可以吃瀉藥嗎

通便瀉藥多為苦寒之藥，會損傷脾胃，引起腹痛，食欲減退等不適，嚴重時還會導致腹瀉。瀉藥服用早期可能對便秘患者有用，但長期服用就會產(chǎn)生一定的副作用，如腹痛、腹脹等；嚴重的可能損傷腸壁神經(jīng)叢細胞，使腸道蠕動功能降低，導致腸道黏膜功能損傷和腸道生態(tài)環(huán)境的破壞，造成進一步便秘。另外，如果瀉藥應用過多，還容易導致習慣性依賴藥物，使正常的排便反射消失，這時便秘就更難糾正了。

孩子便秘怎么辦

1、飲食調(diào)整

首先應多喂寶貝吃些菜泥、水果泥，進食菜、水果的量與肉食的比例至少在3：1，也就是說吃三口菜吃一勺肉；對于不愛吃菜的寶寶，媽媽可把菜切碎與肉放在一起包成小餃子，也可以用菜煮粥或面片，增加蔬菜的進食量。如果寶寶不愛喝白開水，可適當在水中加入一些果汁，用秋梨膏沖水也不錯。

2、按摩法

右手四指并攏，在孩子的臍擊按順時針方向輕輕推揉按摩。這樣不僅可以幫助排便而且有助消化。

3、多進食粗纖維食物

蔬菜含有豐富的纖維素，要鼓勵孩子進食。也可以給孩子吃一些粗糧，如玉米、麥片等。如果孩子平時討厭吃蔬菜、水果，可以讓其多吃木耳、杏鮑菇、海苔、海帶、果干、魔芋、紅薯等食物，以增加其纖維質的攝入，從而促進其排便。

4、注意孩子的口腔衛(wèi)生

孩子的口腔衛(wèi)生是很多家長容易忽略的。孩子牙齒不好會變得挑食、食欲不振、消化不良。這自然會影響排便。因此，家長平常除了注意讓孩子餐后正確刷牙外，還應定期（每三個月）帶其到牙醫(yī)診所做一下檢查。如果你的孩子經(jīng)常便秘，采取上述措施后也沒有改善，或者有腹部劇痛、嘔吐等癥狀，或有精神懶散、尿量減少等明顯脫水癥狀，一定要盡快送孩子到醫(yī)院診治，以便能對癥下藥，及時解除孩子的患疾之苦。

5、藥物處理

經(jīng)以上方法處理仍不見效的，可以采用開塞露通便。開塞露主要含有甘油和山梨醇，能刺激腸子起到通便作用。使用時要注意，開塞露注入肛門內(nèi)以后，家長應用手將兩側臀部夾緊，讓開塞露液體在腸子里保留一會兒，再讓孩子排便，效果就好，在家庭中也可用肥皂頭塞入小兒肛門內(nèi)，同樣具有通便作用。