導(dǎo)致磨牙的原因

原因一：精神興奮、緊張

對于小孩來講，如果睡覺前玩得比較興奮，到睡覺時(shí)興奮都難以平靜，就有可能夜間磨牙，不過這種磨牙一般是短暫性的，不會磨太久。對于成年人來說，如果壓力較大，長期處于精神緊張之中，也會導(dǎo)致睡覺磨牙現(xiàn)象，此外，內(nèi)分泌問題也會導(dǎo)致磨牙。

原因二：牙齒咬合不好

因?yàn)檠例X咬合不好，導(dǎo)致了牙齒之間的關(guān)系不協(xié)調(diào)，致使晚上睡覺時(shí)磨牙。對于這類患者，一般采取佩戴矯形器的方法來矯正患者的牙齒。

原因三：積食、寄生蟲

關(guān)于兒童磨牙，還有一個(gè)重要原因，就是吃多積食了。磨牙兒童中，絕大多數(shù)都是因?yàn)橄涣级鸬哪パ?。他建議家長，要讓孩子的晚餐清淡些，避免過多攝入大魚大肉。

孩子肚子里如果有寄生蟲，可能會導(dǎo)致磨牙，但絕不是孩子一磨牙就讓孩子吃打蟲藥。如果真的有寄生蟲，除了磨牙之外，還會有嘔吐、消化不良等癥狀。

磨牙的危害

1、磨牙會影響情緒

磨牙會使孩子的面部過度疲勞，吃飯、說話時(shí)會引起下頜關(guān)節(jié)和局部肌肉酸痛，張口時(shí)下頜關(guān)節(jié)還會發(fā)出響聲，這會使孩子感到不舒服，影響他的情緒。

2、磨牙會導(dǎo)致牙痛

由于夜間磨牙時(shí)口中沒有食物，唾液的分泌量也相應(yīng)減少，牙齒得不到潤滑，這樣就形成了像推空磨一樣的“干磨牙”。如果經(jīng)?！案赡パ馈钡脑?，對牙齒的磨損就相當(dāng)嚴(yán)重。時(shí)間一久，受磨損的牙齒就會不同程度地發(fā)酸或疼痛，有時(shí)還會形成下頜關(guān)節(jié)紊亂癥。

3、磨牙會讓孩子臉型發(fā)生變化

磨牙時(shí)咀嚼肌會不停地收縮，久而久之，咀嚼肌增粗，下端變大，孩子的臉型發(fā)生變化，影響了美容。

4、長時(shí)間磨牙影響睡眠

一般而言，磨牙會伴隨身體移動，也會使心跳加快，如此一來，磨牙的出現(xiàn)也發(fā)生了部份的覺醒。磨牙時(shí)間有的長達(dá)二分鐘以上，甚至三十分鐘，影響睡眠品質(zhì)。