手足口病飲食注意進入四個誤區(qū)
誤區(qū)一急性期口味重
手足口病小兒生病時精神狀態(tài)及胃腸道的消化功能都會受到一定的影響,粗糙、難消化、刺激性大的食物會加重小兒胃腸道的負擔,造成小兒口腔及胃腸道的不適。所以手足口病小兒急性期家長需準備清淡易消化、溫度適宜的流質(zhì)食物,避免食物對手足口病小兒口腔及胃腸道的刺激及損傷,促使營養(yǎng)較好的吸收,家長也可以給小兒準備一根吸管,緩解小兒對進食時口腔疼痛的抗拒情緒。
讓手足口病患兒少食多餐,維持其基本營養(yǎng)需要,待患兒進入疾病恢復期時,食物就可以逐漸改為泥糊狀和正常飲食,選用一些患兒感興趣的食物以提高食欲,攝入高熱量、高營養(yǎng)素供給患兒每日活動所需。另外一歲以內(nèi)的寶寶在生病期應減少輔食量或暫停輔食,以免造成消化不良。
誤區(qū)二讓小兒喝冷牛奶去暑熱
未加熱的鮮牛奶,會因蛋白過敏而導致鐵的丟失,造成患兒營養(yǎng)失衡,而冷涼的食物同時也會刺激手足口病患兒的胃腸道,導致腹痛、腹瀉。
誤區(qū)三鮮榨豆?jié){放久點沒關(guān)系
鮮榨的豆?jié){如果放置時間過長,會使細菌繁殖,食物變質(zhì),加重手足口病小兒胃腸道的不適。所以鮮榨的豆?jié){放置時間不可超過四個小時,最好是兩個小時內(nèi)喝完,保證患兒食物的新鮮。
誤區(qū)四患病期間吃素
民間有一種說法是,患兒在患病期間飲食要“全素,不動葷腥”。這是錯誤的。因為完全吃素,把牛奶、雞蛋等營養(yǎng)品排除在外,營養(yǎng)質(zhì)量不夠,缺少優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),而抗體是一種蛋白質(zhì),故全素不妥。
以上四點就是容易走進的誤區(qū),所以在小兒患有手足口病期家長要更加關(guān)心寶寶的飲食,不能口味太重,也不能只吃素不吃葷,要注意加強寶寶的飲食營養(yǎng),還可以多給寶寶食用胡蘿卜、白蘿卜、蘋果等。如果孩子吃不下大塊硬質(zhì)的食品,可以給寶寶做成泥狀。
(責任編輯:楊綺琴 )
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