母乳喂養(yǎng)的優(yōu)勢

母乳營養(yǎng)價值高，含有嬰兒所需的全部營養(yǎng)，有助于嬰兒發(fā)育，且易消化、吸收，母乳中鈣磷比例適宜，有利于寶寶的牙齒和骨骼的發(fā)育。母乳中的蛋白質(zhì)和脂肪顆粒小，易消化；因直接哺乳，母乳中的維生素C和維生素B等營養(yǎng)不易被破壞。母乳中還有足夠的氨基酸與乳糖等物質(zhì)，對嬰兒腦發(fā)育有促進(jìn)作用。

同時，母乳喂養(yǎng)對母親也有好處，孩子吸吮母乳會促進(jìn)母親子宮的收縮，利于子宮復(fù)原，減少產(chǎn)后出血，母乳喂養(yǎng)時會消耗多余脂肪，產(chǎn)后體形恢復(fù)快。更讓人感覺溫馨的是，母乳喂養(yǎng)時嬰兒與母親肌膚相親，目光交流，會讓寶寶感到溫暖、舒適，有滿足感、安全感，寶寶心理健康和情緒能得以正常發(fā)展。

母乳不足多因方法不正確

很多準(zhǔn)媽媽或媽媽會對母乳喂養(yǎng)猶豫不決，雖然提倡母乳喂養(yǎng)已多年，但很多媽媽擔(dān)心哺乳影響身材、母乳量不夠、配方奶粉更好而不能堅持母乳喂養(yǎng)，對待母乳喂養(yǎng)上誤區(qū)較多，專家指出其實(shí)大多數(shù)媽媽奶水不足是喂養(yǎng)方法不正確導(dǎo)致的。

在母乳喂養(yǎng)時，有些媽媽會發(fā)現(xiàn)母乳量逐漸減少，其實(shí)這是多方面原因造成的，如給孩子添加輔食后，母乳喂養(yǎng)次數(shù)減少，媽媽泌乳素的分泌減少，因?yàn)檫^于勞累、營養(yǎng)不良、睡眠不足、情緒不穩(wěn)、壓力增大、上班期間未及時吸出乳汁等都會造成乳汁減少。

其喂養(yǎng)不正確也導(dǎo)致乳汁不足，抱嬰姿勢或孩子吸吮姿勢都會影響母乳喂養(yǎng)，喂養(yǎng)時，要將寶寶頭、脖子、身體呈一條直線，讓寶寶兩邊乳房都要吸吮，不要讓寶寶只吸母親的乳頭，將乳暈底下的乳竇里的乳汁也要吸出，平時讓寶寶頻繁吸吮來刺激乳汁分泌，如果母乳不夠，喂食時要先喂母乳，喂空后再添加奶粉。哺乳期間，媽媽不要食用抑制乳汁分泌食物，還要保持良好心態(tài)，注意休息，保證睡眠。

第一小時喂養(yǎng)是關(guān)鍵

據(jù)世界衛(wèi)生組織中國代表處消息，全世界每年有150萬嬰兒直接死于非母乳喂養(yǎng)。最新研究證明，可以挽救上百萬新生兒生命。母乳不但提供給了寶寶最營養(yǎng)的食物，可增強(qiáng)嬰兒免疫力和抗感染，為寶寶安全健康提供抵抗疾病侵襲的盾牌，要早吸吮促進(jìn)母乳喂養(yǎng)。

產(chǎn)后第一個小時內(nèi)開始哺喂母乳可減少新生兒死亡的可能，同時新生兒隨著哺喂母乳的時間延遲，新生兒死亡的危險性明顯增高，這是因?yàn)閶雰喊l(fā)育未成熟，對外界環(huán)境的適應(yīng)能力很差，容易受到外界環(huán)境影響造成生命危險，母乳含有免疫球蛋白，免疫細(xì)胞和其他免疫抗病物質(zhì)，使新生兒不易出現(xiàn)肺炎、腹瀉等，尤其是初乳更能抑制細(xì)菌繁殖，使寶寶不易患過敏性疾病。

據(jù)研究顯示，在寶寶出生一個小時內(nèi)，吸吮反射也較為強(qiáng)烈，此時盡快讓寶寶吸吮可以刺激乳汁分泌，保證足量乳汁分泌，早吸吮，這樣媽媽體溫適合嬰兒保溫，還可刺激母乳泌乳反射盡快形成，早早產(chǎn)乳及乳汁分泌，增強(qiáng)嬰兒抗病能力，讓寶寶更健康地生長發(fā)育。