兒童遺尿癥的飲食注意事項主要有：

適宜飲食

1、溫補固澀食物。腎氣不足者宜食，如糯米、雞內(nèi)金、魚鰾、山藥、蓮子、韭菜、黑芝麻、桂圓、烏梅等。

2、清補食物。肝膽火旺者宜食，如粳米、薏米、山藥、蓮子、雞內(nèi)金、豆腐、銀耳、綠豆、赤豆、鴨肉等。

3、干飯?；純和聿鸵顺愿娠垼詼p少攝水量。

禁忌飲食

1、牛奶、巧克力、柑橘類水果。研究指出，飲食中牛奶、巧克力和柑橘類水果過量是造成小兒夜間遺尿的主要原因，其中牛奶過量造成的遺尿達60%。只要停止進食上述食物，遺尿現(xiàn)象幾乎可立即消失。究其原因，主要是這些食物在小兒體內(nèi)可以產(chǎn)生變態(tài)反應(yīng)，使膀胱壁膨脹，容量減少，并能促進平滑肌變得粗糙，產(chǎn)生痙攣。同時，這一變態(tài)反應(yīng)引起小兒睡覺過深，在有尿時不能醒來，導(dǎo)致遺尿。

2、辛辣、刺激性食物。小兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不成熟、易興奮，若食用這類食物，可使大腦皮質(zhì)功能失調(diào)，易發(fā)生遺尿。因此，在膳食中應(yīng)忌辛辣、刺激性食物。

3、忌晚餐后飲水多。下午4時以后，督促小兒控制飲水量，忌用流質(zhì)飲食，晚餐盡量少喝水，以免加重腎臟負擔(dān)，減少夜間排尿量。

4、多鹽、糖和生冷食物。多鹽多糖皆可引起多飲多尿，生冷食物可削弱脾胃功能，對腎無益，故應(yīng)禁忌。