兒童多動(dòng)癥有飲食因素 陪伴患兒是最好的“治療”
多動(dòng)癥發(fā)病一般出現(xiàn)在幼兒時(shí)期,人們經(jīng)常認(rèn)為好動(dòng)是兒童的天性,所以,這種疾病容易被忽視,進(jìn)而耽誤了病情的治療。其實(shí)多動(dòng)癥的護(hù)理在治療中占有很重要的位置,好的護(hù)理方法對(duì)孩子的治療才會(huì)有效果。
引起兒童多動(dòng)癥的因素
氧化食品
各種油炸食品(如炸雞、薯?xiàng)l、炸過(guò)的泡面、甜不辣、洋芋片等),以及肉類脂肪、豬油、植物油等,若經(jīng)過(guò)油炸等不當(dāng)?shù)呐胝{(diào)處理方法,會(huì)使食物中含有大量過(guò)氧化脂肪,而大量過(guò)氧化脂肪聚集會(huì)破壞頭腦的靈活性,出現(xiàn)多動(dòng)癥狀。
精制加工食品
如飲料、奶昔、冰淇淋、點(diǎn)心、零食、糖果等,看起來(lái)五顏六色,容易引起孩子的食欲,但是這類食物不僅原材料本身就沒(méi)有太多營(yíng)養(yǎng),而且在加工過(guò)程中還會(huì)出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)的流失,再加上制作過(guò)程中加入大量精制糖,也會(huì)影響腦部運(yùn)作,表現(xiàn)為孩子多動(dòng)、不專心。
遺傳、素質(zhì)因素
許多多動(dòng)癥兒童的父母小時(shí)候也多動(dòng);不少母親反映患兒在胎兒期就好動(dòng),出生后好哭,入睡困難,進(jìn)食不好,難以照顧。
社會(huì)、家庭、心理因素
不良的社會(huì)環(huán)境、破裂的家庭、父母性格不良、意外精神刺激等都易導(dǎo)致兒童注意力不集中、多動(dòng)。
發(fā)育延遲
臨床觀察發(fā)現(xiàn),多動(dòng)癥兒童常存在精細(xì)協(xié)作動(dòng)作笨拙,左右辨別不能,視、聽(tīng)轉(zhuǎn)換困難,空間位置覺(jué)異常等神經(jīng)系統(tǒng)軟體征。并常伴有開(kāi)口講話晚、語(yǔ)言發(fā)育延遲、言語(yǔ)功能異常、口吃、功能性遺尿或遺糞等問(wèn)題。許多研究認(rèn)為這可能是由于中樞神經(jīng)系統(tǒng)成熟延遲,或是由于大腦皮質(zhì)的覺(jué)醒不足所致。
其他因素
各種原因所致的輕微的腦損傷,影響神經(jīng)系統(tǒng)的功能,都可能導(dǎo)致注意力不集中和活動(dòng)過(guò)度。維生素缺乏、食物過(guò)敏,食品的調(diào)味劑、添加劑,血鉛水平升高,血鋅水平降低等也可能促使產(chǎn)生多動(dòng)癥。
兒童多動(dòng)癥的護(hù)理方法
陪伴孩子
多動(dòng)癥的孩子做事情經(jīng)常三心二意,在進(jìn)行自控力訓(xùn)練時(shí)成人的行為會(huì)影響孩子。例如患兒在安靜的環(huán)境中做功課或畫(huà)畫(huà)時(shí),父母最好能在身邊進(jìn)行陪伴,父母的任務(wù)不是批評(píng)也不是輔導(dǎo),而是督促孩子能夠?qū)P闹轮?,逐漸改善做事拖拉的情況。
注意力延長(zhǎng)的訓(xùn)練
患兒自控能力較差,做事情持續(xù)的時(shí)間較短。家長(zhǎng)可以依據(jù)孩子的情況,制定時(shí)間表,如果癥狀得到改善可以做相應(yīng)的調(diào)整。例如,6歲左右的孩子,集中在一件事上的時(shí)間能保持5分鐘,家長(zhǎng)可以給他制定一個(gè)10分鐘計(jì)劃,不論是看書(shū)還是畫(huà)畫(huà),都必須堅(jiān)持10分鐘。
應(yīng)少食含酪氨酸的食物
含酪氨酸的食物包括乳類及乳制品等,易引起兒童胃腸道微生物代謝活動(dòng)異常,讓兒童不舒服,加重多動(dòng)癥病情。酪氨酸含量高的食物,如掛面、糕點(diǎn)等,應(yīng)讓多動(dòng)癥兒童少吃。
忌偏食
小兒大腦細(xì)胞的發(fā)育生長(zhǎng)和智力開(kāi)發(fā)需要各種營(yíng)養(yǎng)成分,以活化大腦神經(jīng)細(xì)胞,改善大腦功能。如高蛋白質(zhì)、卵磷脂、維生素B、鋅、鐵等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)必不可少。特別是鐵元素,若兒童缺鐵,會(huì)引起大腦酶功能紊亂,影響患兒情緒,加重多動(dòng)癥狀。偏食不僅會(huì)導(dǎo)致身體發(fā)育不佳,還會(huì)造成兒童易乏、貧血和體內(nèi)其他化學(xué)成分的變化,也會(huì)影響多動(dòng)癥的治療。
(責(zé)任編輯:黃婉雯 )
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