選擇用自制的糖鹽水補(bǔ)液，即在5000毫升的溫開水中加入1.75克精食鹽和10克白糖，1.75克精食鹽相當(dāng)于啤酒瓶蓋的一半，10克白糖相當(dāng)于2小勺；用自制的米湯加鹽液體補(bǔ)液，即在500毫升溫開水加入1.75克的精食鹽；用醫(yī)生給開出來的ORS（口服補(bǔ)液鹽）補(bǔ)液，ORS補(bǔ)液鹽是已配好的干粉，使用時(shí)按說明書配成液體即可。

2。小兒腹瀉拉水應(yīng)該注意孩子的衛(wèi)生，注意飲食的衛(wèi)生，同時(shí)還需要注意孩子的個(gè)人衛(wèi)生。

3。注意飲食的質(zhì)量，不要吃一些刺激腸胃的飲食，孩子出生三個(gè)月內(nèi)代乳品應(yīng)該稀釋好才能過喂給孩子。

3。防止孩子的腹部受涼，因?yàn)楹⒆痈共繘]有脂肪層保溫，所以孩子比較容易受涼，一旦是受涼就會刺激腸胃蠕動(dòng)增加，從而造成寶寶大便稀薄，導(dǎo)致腹瀉等。

4。注意搭配孩子的飲食，應(yīng)該以清淡為主，只要是孩子不嘔吐就盡量多吃一些，可以采取流質(zhì)或者是半流質(zhì)的食物。

5。可以調(diào)節(jié)好飲食，也可以禁食6-10小時(shí)，如果禁食后癥狀獲得緩解可以逐步恢復(fù)飲食，恢復(fù)飲食的時(shí)候需要從少到多，從稀到稠，慢慢恢復(fù)飲食不可以操之過急。

6。最好采取母乳喂養(yǎng)，因?yàn)槟溉橹泻写罅康男盒枰臓I養(yǎng)物質(zhì)，最適合孩子食用，人乳中含有IgA，可中和大腸桿菌腸毒素，有預(yù)防感染埃希氏大腸桿菌的作用，從而治愈腹瀉。