夏天天氣炎熱，無(wú)論外出吃飯還是在家喝上一杯冰涼的冷飲提神消暑，在吃上一頓美味的熱飯，似乎是人生的享受，不過(guò)冷熱同吃就會(huì)在滿足口腹后產(chǎn)生不良反應(yīng)，導(dǎo)致很容易拉肚子。

腹瀉病因有三分之一是“口不擇食”造成的，其中冷飲和熱的甜點(diǎn)混食引起的腹瀉，占了絕大多數(shù)。因此，夏季預(yù)防腹瀉病，除了需注意防止食物變質(zhì)、細(xì)菌感染引起的食物中毒外，一定要注意因飲食搭配不當(dāng)造成胃腸道吸收障礙的非細(xì)菌性感染腹瀉。

夏天許多人喜歡熱咖啡和冰淇淋“冷熱同吃”，兒童更是一會(huì)兒喝熱湯、一會(huì)兒吃冷飲。殊不知這些最常見(jiàn)的兩種冷熱甜食組合，卻在損傷你的胃腸道。溫度的驟然變化會(huì)造成胃腸黏膜不同程度的損傷，輕者胃腸難受，重者胃腸出血。會(huì)使胃腸道受到極度刺激，造成胃腸道吸收食物的障礙，形成水一樣的大便腹瀉。

還有人夏天喜歡喝冷咖啡和冰鎮(zhèn)雞尾酒，但這兩種飲品都含有強(qiáng)刺激物咖啡因和酒精，冰鎮(zhèn)以后對(duì)人的胃腸道刺激更大，是肝臟、心臟、動(dòng)脈、消化系統(tǒng)等人體重要組成部分的健康殺手。 有些人一遇到腹瀉就用止瀉藥，其實(shí)上面原因造成的非細(xì)菌性感染腹瀉不要用藥。