1、零食：

一定要特別注意孩子的食物，盡量不讓孩子吃太多含有激素的零食，如果孩子不懂得辨別家長(zhǎng)一定要做好把關(guān)工作。

2、飲料：

在天氣較熱的時(shí)候，孩子總喜歡喝各種冷飲，這時(shí)家長(zhǎng)要注意孩子喝的飲料是不是有問(wèn)題。

3、水果：

現(xiàn)在一年四季都可以吃到各種水果，但是反季水果是不適合給小孩子吃的，即便是大人最好也不要多吃。

4、肉類：

現(xiàn)在很多孩子是無(wú)肉不歡，家長(zhǎng)又對(duì)孩子太過(guò)溺愛(ài)，由于吃了太多的肉食也會(huì)導(dǎo)致孩子發(fā)育過(guò)早。

5、快餐：

家長(zhǎng)可能不太會(huì)做飯，經(jīng)常帶孩子去吃快餐，由于吃了太多的垃圾食品也會(huì)導(dǎo)致孩子發(fā)育過(guò)早。

6、習(xí)慣：

父母的良好習(xí)慣是會(huì)對(duì)孩子產(chǎn)生潛移默化的影響的，所以家長(zhǎng)不能一味的對(duì)孩子進(jìn)行說(shuō)教，要以身作則給孩子做個(gè)好榜樣，幫助孩子養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。