孩子的健康是都關注的，家長也是都希望孩子能健康成長的，對于孩子的成長護理也是要重視的，孩子消化不良也是家長都重視的問題，那小兒消化不良有什么癥狀？

小兒消化不良有什么癥狀

 腹瀉。大便一天5～10次，糞便中含少量水分及奶塊，有酸臭味。

 小兒食量減少，腹脹，腸鳴音亢進，偶然有嘔吐，但精神尚好。

 有時會有腹痛，好哭鬧。

小兒消化不良怎么辦

1、糾正飲食行為是根本

吃飯是一種飲食行為，家長需要在孩子飲食的過程中進行正確的示范和引導，讓孩子從小養(yǎng)成正確的飲食習慣和行為。

2、定時定量，少吃零食

養(yǎng)成孩子定時定量吃東西的習慣十分重要。如果給孩子太多的零食，一會吃糖，一會吃餅干，胃里不空，到正常吃飯的時間，孩子就會沒有饑餓的感覺。家長可以通過固定時間、固定地點、特定餐具和話語來讓孩子意識到要吃飯了。這是通過條件反射的方式來給孩子有吃飯的意識，當熱氣騰騰的飯菜放在桌上時，他就會意識到“吃飯的時間到了”。其次，不要讓孩子養(yǎng)成吃零食的壞習慣。

3、飲食療法

小米香菇粥的做法

功能健脾和胃，消食化積。本膳用小米，健脾胃；雞內金，能助消化；香菇，有健脾胃、助食作用。此粥大益胃氣，開胃助食，常食可防治小兒消化不良。

山楂餅的做法

功能健脾導滯，和胃助食。本膳用山楂，含大量維生素c和酸性物質，可促進胃液分泌，增加胃中酶類，從而助消化。山藥健脾益氣。

陳皮粥

營養(yǎng)分析：陳皮可健脾理氣消食，用于飲食不化、食后腹脹等。

制作方法：粳米50g煮粥，將熟時放陳皮末10g煮沸即可。

砂仁鯽魚湯

營養(yǎng)分析：砂仁主要醒脾燥濕，對消化道有調節(jié)作用。蔥可溫中而調脾胃虛寒。鯽魚則健脾利濕。生姜暖胃，諸味合用，對小兒夏季胃口差，消化不良有良效。

制作方法：先將鯽魚洗凈，去內臟及鱗，將砂仁放入魚腹中。將裝有砂仁的魚放入砂鍋中，加適量的水，武火煮沸，加入蔥、姜、鹽。

蘋果泥

蘋果洗凈切成兩半用勺刮成泥。蘋果泥纖維較細，對胃腸道刺激少，所含果膠有吸附作用，且含有鞣酸，具有收斂作用，對緩解腹瀉有一定幫助。

淮山粥

大米或小米100 克，干淮山100 克（或鮮淮山適量），加水熬成粥。有調補脾胃，滋陰養(yǎng)液的功效。